Seu passe de acesso total para dominar força, tamanho e habilidade atlética em mais de 30 programas
O LBEB Underground serve para apoiá-lo em seus objetivos de treinamento de força e desempenho por especialistas líderes do setor.
Você está sendo enganado...
Tudo hoje é construído em torno da palavra “fácil”.
"Construa músculos facilmente com este truque estranho."
"Adicione 100 libras ao seu supino com este truque fácil"
"Use este truque fácil para queimar gordura e construir músculos."
Esta é a fórmula usada por treinadores "guru" de mídia social autodidatas e não qualificados para aumentar o engajamento e atendê-lo com conselhos horríveis e quase antiéticos.
Junte o inconfundível abuso de esteróides e você terá o Santo Graal do condicionamento físico moderno.
É nojento.
Antes das mídias sociais e...
Quando não havia agulha para aumentar o status de alguém.
Em vez disso, havia sangue, suor e calosidades.
E antes da década de 1940, havia atletas de força lendários que competiam em esportes de força e competições físicas...
Dominando a concorrência e estabelecendo a base de força para nós.
John Grimek, George Hackenschmidt, Arthur Saxon, Eugen Sandow e Doug Hepburn são alguns dos nomes proeminentes do final do século XIX até meados do século XX.
Homens fortes dos velhos tempos como esses podiam realizar feitos de força inacreditáveis e tinham o físico adequado.
Que tal vencer o Mr. América E representar os EUA nas Olimpíadas na modalidade Levantamento de Peso? Com 5"8", 195 libras, John Grimek poderia agachar 700 libras.
Ou Eugen Sandow dobrado pressionando 270 libras. Em 5'8 "com braços de 19".
Ou Arthur Saxon levantando seus irmãos pendurados em cada extremidade de uma barra... com um braço. Sem mencionar que ele conseguia limpar e empurrar 155 kg (342 lbs) no final de 1800, com 5m de altura e pesando 10 lbs.
O sucesso deixa pistas. Esses são exemplos de força BRUTA bruta perdida nas comunidades atuais de uso de luvas, bombeamento de máquinas e condicionamento físico com pescoço de lápis, perpetuadas ainda mais nas principais revistas.
Imagine ter orientação de pessoas que vivem e respiram força e desempenho...
Passamos nossas vidas dedicadas à força e ao desempenho so você pode acabar com as besteiras e reacender seu poder e confiança.
Nós estivemos lá, fizemos isso. E compartilharemos esse conhecimento sem os conselhos estúpidos que você recebe nas redes sociais.
Mestrado, treinamento de equipes e atletas esportivos profissionais e internacionais e competição no mais alto nível em esportes de força são que estará te ajudando dentro do Underground.
Para quem NÃO é o LBEB Underground?
Existem dois tipos diferentes de pessoas...
Pessoas felizes com a vida normal onde a academia é apenas uma forma de passar o tempo socializando fora do escritório.
E então há você.
O empreendedor que quer romper com a “norma” de fitness retratada pela grande mídia.
Você AMA força e desempenho. Levantamento de peso olímpico, homem forte, feitos de força e ser levantado no processo alimentam seu desejo de atingir os pesos.
O LBEB Underground é a interpretação virtual deste conceito onde um levantador de peso de elite, um atleta Strongman e um profissional de força e condicionamento direcionam seu treinamento para fazer um total maior, vencer aquela competição ou transformar seu corpo e função.
Para quem é o LBEB Underground?
Comece agora!
Confira uma amostra de nossos programas
Levantamento de peso olímpico
Homem forte
Hipertrofia
Força e tamanho
Powerlifting
Levantamento de peso olímpico
Força e tamanho
Força e tamanho
Força e tamanho
LBEB subterrâneo principal características
Uma forte comunidade de levantadores
Esta é uma comunidade privada com conteúdo selecionado e conhecimento especializado transmitido pelos treinadores do LBEB Underground. Sinta-se à vontade para perguntar qualquer coisa relacionada a treinamento e desempenho.
Acesso a cursos online
Acesso gratuito aos cursos online Lift Big Eat Big, como Weightlifting Mastery e todos os futuros cursos em vídeo.
Especialista em levantamento de peso olímpico
Nossa especialista residente em levantamento de peso olímpico, Mona Pretorius de Lacey, resolverá todos os seus problemas de levantamento de peso com uma vasta experiência como atleta e treinador.
ESPECIALISTA EM HOMEM FORTE
Nosso especialista residente em Strongman, Colm Woulfe, resolverá todos os seus problemas de Strongman com uma experiência extremamente experiente como atleta e treinador.
Especialista em Força e Condicionamento
Nosso especialista residente em Força e Condicionamento, James de Lacey, oferecerá dicas de treinamento e respostas às suas perguntas mais urgentes relacionadas à força e desempenho.
Acesse todos os programas LEBB
Todos os programas, do Pump Dragon ao Phalanx, estão disponíveis para você usar no aplicativo LBEB. Isso equivale a uma economia de US$ 1000.
Comunidade Subterrânea LBEB
Esta comunidade exclusiva é para você aproveitar e conhecer os segredos bem guardados de profissionais de classe mundial. Acesse todos os programas, cursos e a comunidade da LBEB!
Sobre seus treinadores no metrô
James de Lacey
Treinador profissional de força e condicionamento
James possui mestrado em Ciências do Esporte e do Exercício, com duas revistas de pesquisa publicadas. Ele passou sua carreira preparando fisicamente jogadores profissionais e internacionais de rugby em três países diferentes, ao mesmo tempo que trabalhou com atletas amadores de diversos esportes, como vela, motocross, triatlo e esportes de combate.
Mona (Pretório) de Lacey
Levantamento de peso olímpico de elite
Mona é medalhista da Commonwealth em 2018 no levantamento de peso olímpico e representa a África do Sul há mais de 20 anos no esporte. Ela também é campeã africana, campeã da Commonwealth e a mais jovem sul-africana a competir internacionalmente em nível sênior. Além disso, ela foi competidora do CrossFit Games e 6x campeã mundial de caratê. Se isso não bastasse, ela possui diploma de honra em psicologia do esporte.
Colm Woulfe
Homem forte de elite
Colm é o 3x Homem Mais Forte da Nova Zelândia e é 2x o competidor do Homem Mais Forte do Mundo. Ele possui mestrado em Ciências do Esporte e do Exercício e publicou duas revistas de pesquisa sobre o tema Treinamento de Homem Forte.
Junte-se ao LBEB Underground agora!
Veja através do engano e decifre o código para obter ganhos de força e desempenho incomparáveis
O que nos torna Diferente?
Estamos aqui para atendê-lo com soluções para seus problemas de treinamento. Com incontáveis anos de experiência em treinamento, competição e treinamento em todos os níveis do esporte, estamos equipados para garantir que você aumente sua força e desempenho após alguns meses no Underground!
Aplicativo LBEB
Nosso próprio aplicativo oferece todos os programas de treinamento LBEB ao seu alcance.
Todos os programas LBEB
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Todos os cursos LBEB
Todos os cursos LBEB e futuros cursos dentro do aplicativo da comunidade.
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Frequentemente perguntado qperguntas
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Claro que sim! Amamos mulheres fortes! Nossa especialista residente em levantamento de peso olímpico, Mona, é um ótimo exemplo de mulher poderosa que conquistou muito em esportes de força.
Se você já vasculhou fóruns de fisiculturismo, é uma fossa de maus conselhos. Muitas vezes você não sabe quem está do outro lado do comentário e pode ser o jovem de 19 anos com 6 meses de experiência em levantamento de peso. No LBEB Underground você conhece quem está te ajudando (um de nossos treinadores especialistas) e sua formação qualificada.
Você não precisa ser um atleta de elite. Nem você precisa competir. Tudo o que queremos fazer é ajudá-lo a alcançar os objetivos que você mesmo estabeleceu. Nem todo mundo tem vontade de ser competitivo. Alguns de nós queremos ser o melhor marido, esposa ou pai e construir uma vida incrível.
Então você tem muita sorte de ter esse recurso à sua disposição para começar com o pé direito sua jornada de elevação. Seja ficando mais forte, começando no levantamento de peso olímpico ou no Strongman, ou ganhando músculos, nós atendemos a todos esses objetivos.
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