Este não é um “programa de levantamento de peso ou homem forte”
Este é um programa desenvolvido para aumentar seu levantamento terra. Sim, seus outros levantamentos também se beneficiarão com isso, mas esse não é o objetivo final.
Treino 3 vezes por semana + dia de imprensa e eventos se você for um Homem Forte igual a 5 dias por semana.
Agora é hora de fazer o trabalho. Mantenha-se saudável, levante peso, coma muito e divirta-se enquanto faz isso. Seus PRs estão prontos, não os faça esperar.
A especialização LBEB Deadlift tem três benefícios principais
Foco único na construção de um levantamento terra massivo
Quer atordoar as pessoas com sua força bruta? Ficar mais forte em outros levantamentos? Um levantamento terra massivo resolverá isso.
Todo o trabalho de assistência programado para o levantamento terra
Para construir um grande Deadlift, você não pode APENAS Deadlift. É por isso que todo trabalho de assistência é projetado para explodir os músculos usados durante o levantamento terra.
8 semanas para um novo máximo
Isso é garantido! Se você seguir este programa à risca, alcançará um novo PB.
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Especialização Deadlift LBEB
8 semanas para um NOVO PB Deadlift garantido. Observe o resto de seus elevadores seguirem.
Aplicativo LBEB
Nosso próprio aplicativo oferece todos os programas de treinamento LBEB ao seu alcance.
Todos os programas LBEB
Acesse todos os programas LBEB no aplicativo LBEB por um preço único!
Todos os cursos LBEB
Todos os cursos LBEB e futuros cursos dentro do aplicativo da comunidade.
Subterrâneo LBEB
A comunidade Underground está repleta de treinadores para ajudá-lo com qualquer problema de treinamento e fornecer perguntas e respostas ao vivo!
BÔNUS!
O que você receberá ao comprar hoje
Você receberá o Programa de Especialização em Deadlift LBEB, incluindo 8 semanas de treinamento instantaneamente para que possa aumentar seu PB de Deadlift.
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