Serie di interviste agli atleti: Hafþór “Thor” Björnsson

14 Marzo 2022

Questa intervista è stata condotta nel 2014 da Brandon Morrison e la ripubblico.

Siamo stati estremamente fortunati a trascorrere un po' di tempo con "Thor" tra i suoi viaggi e le sue competizioni, per rispondere ad alcune nostre domande. Thor sta rapidamente diventando uno dei migliori concorrenti Strongman al mondo, oltre a recitare nel ruolo di The Mountain, nella serie Game of Thrones della HBO. Controlla le sue risposte qui sotto:

Sommario

1. Grazie mille per aver dedicato del tempo a parlare con noi, Thor. Puoi raccontarci qualcosa in più sulle tue esperienze atletiche prima di diventare uno Strongman?

Ho giocato molto a basket e se non fosse stato per un infortunio durante la mia carriera nel basket probabilmente avrei ancora giocato a basket. Ma si dà il caso che l'infortunio mi abbia costretto a dedicarmi più sollevamento pesi rispetto a prima ed è diventato evidente che avevo un talento naturale quando si tratta di una combinazione di forza, potenza esplosiva e resistenza, da qui la mia carriera da uomo forte.

2. Hai cambiato radicalmente anche la tua composizione corporea da quando sei diventato uno Strongman, puoi raccontarci qualcosa anche di quella esperienza?

Tutto nella vita sembra consistere nel provare cose diverse. Ho provato a competere a diversi livelli di peso e ora ho trovato l'equilibrio tra tutti i diversi elementi che devono essere presenti e presenti per un uomo forte ma non meno come attore.

3. La quarta stagione di Game of Thrones si è recentemente conclusa, con te nel ruolo della Montagna. Come ci si sente a indossare l'armatura tutto il giorno e a prepararsi per il combattimento con la spada? Hai qualche possibilità di parlarci del futuro di The Mountain per la quinta stagione?

La scena del combattimento è stato uno dei lavori più difficili che ho dovuto fare e l'armatura sicuramente non ha aiutato. Ma penso che la maggior parte delle persone ammetterà che è una scena fantastica! Può darsi che a volte la penna sia in realtà più potente della spada, almeno sappiamo che Dave e Dan hanno la vita dei nostri (personaggi) nelle loro mani, nessuno tranne loro sa esattamente cosa accadrà.

Il tuo contratto HBO presumibilmente afferma che devi mangiare ogni due ore. Che aspetto hanno alcuni di questi pasti? Qual è il tuo pasto preferito quando sei di fretta?

La mia esperienza con HBO è stata positiva. Il cibo che ho ricevuto è stato eccellente e varia da fonti ricche di proteine, come diversi tipi di carne, e carburante per accompagnarlo; come patate dolci, riso e simili, ma cerco di mangiare anche broccoli e verdure simili. Ma in realtà è mio padre che prepara alcune delle migliori bistecche che ricevo. Per un pasto veloce, potrei avere un enorme frullato proteico che contenga anche carboidrati, insieme a burro di arachidi o qualcosa di simile.

5. Ti alleni a Jakabol, una delle palestre Strongman dall'aspetto più impressionante che abbiamo visto da molto tempo. Quali sono alcune delle sessioni di allenamento più folli che hai sperimentato a Jakabol?

Alcuni dei ragazzi con cui faccio allenamenti sono veri guerrieri vichinghi e a volte ci sfidiamo a fare tutti i tipi di esercizi folli. Recentemente abbiamo fatto boxe per completare tutte le altre cose, tranne una delle mie compagni di formazione è un pugile dei pesi massimi: è davvero difficile ma lo adoro.

6. Come ti sei sentito riguardo alla tua performance vincente al recente concorso Giants Live?

Bene, l'ho vinto, subito dopo aver gareggiato nel WSM, quindi ne sono molto felice.

7. Mi considero alto 6'5”, e adoro il vantaggio che la mia altezza mi dà per il caricamento delle pietre. Ma in confronto a te sono un nano. Come pensi che la tua altezza influenzi alcuni eventi Strongman, nel bene e nel male?

Meglio per la maggior parte degli eventi, anche se devo diventare ancora più forte negli squat.

8. Dove vedi che andrà lo sport dello Strongman nei prossimi 10 anni?

Diventerà solo più difficile. Ma gli eventi forniranno al pubblico ciò che desidera, forza esplosiva, potenza e resistenza con atleti fantastici che danno tutto ciò che hanno per questo sport.

9. Hai qualche consiglio per gli uomini e le donne interessati a iniziare a praticare questo sport?

È semplice, INIZIA!

Cinque cose che potresti non sapere su di me:

1. Adoro stare con mia figlia, ma a volte viaggiare per il mondo, fare strongman e recitare, rende difficile per noi stare insieme.

2. Se ho tempo, a volte mi diverto a giocare ai videogiochi.

3. Andare al cinema è una cosa che preferisco, probabilmente qui in Islanda abbiamo i cinema con lo standard più alto del mondo.

4. A volte faccio frisbee-golf con i miei amici

5. amo le donne

Statistiche di Thor (per gentile concessione di Wikipedia)

Nato: 26 novembre 1988 (25 anni)

Altezza: 2.06 m (6 ft 9 in)

Peso: NO kg (NO Lb)

Concorrente per l'uomo più forte del mondo islandese 6° Uomo più forte del mondo 2011 3° Uomo più forte del mondo 2012 3° Uomo più forte del mondo 2013 2° Uomo più forte del mondo 2014

Classico di Arnold Strongman 10° Arnold Strongman Classic 2012 8° Arnold Strongman Classic 2013 5° Arnold Strongman Classic 2014

Giganti in diretta 4° 2011 Polonia

Champions League degli uomini forti 3° 2013 SCL Iceman Challenge IV 1° 2013 Lettonia 2° 2013 Germania

Jon Pall Sigmarsson Classico 2° 2010 1° 2012

L'uomo più forte d'Islanda 3° 2010 1° 2011 1° 2012

L'uomo più forte d'Islanda 1° 2010 1° 2011 1° 2012

Il vichingo più forte d'Islanda 1 ° 2010

Il vichingo del fiordo occidentale 4° 2009 1° 2010 1° 2011 1° 2012

Campionati OK Budar Strongman 1 ° 2010

L'autore

Sono un allenatore professionista di forza e condizionamento che lavora con squadre e atleti professionisti e internazionali. Sono un ricercatore scientifico pubblicato e ho completato il mio Master in Scienze dello sport e dell'esercizio fisico. Ho unito la mia conoscenza della ricerca e dell'esperienza per offrirti gli spunti più pratici da applicare alla tua formazione.

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