4 migliori scarpe da sollevamento pesi per piedi larghi

2 Marzo 2021

Ho i piedi molto larghi. In effetti, quando provo a inserire i miei piedi nelle scarpe Adidas Adipower della stessa misura, non riesco nemmeno a far passare il piede oltre la parte centrale del piede. È sicuro classificarmi come avente i piedi larghi.

Prima di immergerci nelle quattro migliori scarpe da sollevamento pesi per piedi larghi, c'è un avvertimento in questo articolo. Cioè, se riesci a trovare le Nike Romaleo 2s della tua taglia, puoi ignorare completamente questo articolo.

Le Nike Romaleo 2 sono le scarpe da sollevamento pesi GOAT per piedi larghi. Ho i miei da quasi dieci anni e li adoro.

Tuttavia, non sono più in produzione, quindi non li consiglierò di seguito. Invece, consiglierò scarpe da sollevamento pesi che sono ben note per adattarsi a piedi larghi e sono prontamente disponibili e ancora in produzione.

Immagine

Scarpa

Best

Prezzo

Inov8 Fastlift 400 BOA

Le migliori scarpe da sollevamento pesi per piedi larghi

Reebok Legacy Lifter II

Scarpe da sollevamento pesi runner up per piedi larghi

Scarpe da sollevamento pesi Do-Win

Le migliori scarpe economiche per sollevamento pesi per piedi larghi

Asics TOW 727

Menzione speciale scarpe da sollevamento pesi per piedi larghi

La migliore scarpa da sollevamento pesi per piedi larghi

Inov8 Fastlift 400 BOA

Queste sono la mia scelta numero uno basata esclusivamente sul fatto che mia moglie Mona, co-fondatrice di RAWR Strength, si sta impegnando Inov8s da anni e continuano ad andare forte. Questo tipo di qualità è il motivo per cui questa è la scarpa numero uno per i piedi larghi.

Puntale

Queste scarpe sono state progettate intenzionalmente con una punta ampia per consentire alle dita dei piedi di allargarsi naturalmente durante il sollevamento. Questo è perfetto per quelli di noi con i piedi larghi che hanno bisogno di spazio extra.

Il materiale che costituisce la punta è un solido materiale ibrido di pelle sintetica e mesh che lo rende di supporto pur essendo traspirante.

Costruzione del tallone

La costruzione del tacco è unica in quanto è costituita da colonne cave, il che è parte del motivo per cui è stato realizzato Inov8 Fastlift 400 BOA essendo alcune delle scarpe più leggere nel mercato del sollevamento pesi.

È realizzato in plastica TPU utilizzata dalla maggior parte delle moderne scarpe da sollevamento pesi poiché è una plastica molto resistente.

Altezza tacco

Questi hanno alcuni dei altezze del tallone più basse tra le moderne scarpe da sollevamento pesi a 0.65”. La maggior parte delle scarpe da sollevamento pesi ha un'altezza standard del tallone di 0.75 pollici.

I vantaggi di un'altezza del tacco inferiore sono meno stress sui quadricipiti e sulle ginocchia rispetto a un tacco più alto, quindi se soffri di articolazioni doloranti, anche queste potrebbero essere una buona opzione.

Inoltre, se hai già una buona mobilità, non è necessario un tacco alto.

Cinturino per i piedi

Il cinturino per i piedi Inov8 Fastlift 400 BOA è controllato da una BOA. Ciò significa che non è presente il cinturino in velcro. Solo un BOA che è come una manopola che giri per stringere la cinghia. La cosa bella di questo cinturino è che è posizionato più in alto sul piede in modo da non limitare la parte larga del piede mantenendo i piedi al sicuro.

durabilità

Queste sono scarpe di ottima qualità che possono sopportare colpi. Gli Inov8 di Mona hanno affrontato allenamenti di due giorni, viaggi internazionali nel bagaglio a mano e gare senza alcun segno di rottura.

L'unica cosa di cui prestare attenzione è che il BOA è l'unico pezzo che potrebbe essere più incline a rompersi. Altri atleti hanno segnalato questo, ma quelli di Mona con BOA doppi non hanno avuto alcun problema.

Comfort

Grazie alla pelle sintetica ibrida e al materiale a rete e alla punta ampia, sono molto comodi da indossare. Non schiacciano le dita dei piedi o dei piedi come potrebbero fare altre scarpe.

Inoltre, sono molto flessibili e consentono un facile movimento durante l'esecuzione di split jerk e tiri esplosivi.

Le migliori scarpe da sollevamento pesi per piedi larghi

inov8 Fastlift 400 boa

Seconda classificata come miglior scarpa da sollevamento pesi per piedi larghi

Reebok Legacy Lifter II

Strumenti Bowman per analizzare le seguenti finiture: Reebok sono fatti anche per piedi larghi. Ma queste sono seconde alle Inov8 a causa di quanto sono più pesanti, arrivando a 660 g (23.3 once) per scarpa. Sebbene siano comodi, possono essere come mattoni sui tuoi piedi. Tuttavia, la costruzione è solida proprio per questo.

Puntale

Queste scarpe hanno una punta ampia per accogliere piedi larghi. È realizzato in spessa pelle sintetica per garantire che la punta non si consumi con l'uso e rimanga rigida.

Costruzione del tallone

Il tallone è realizzato in plastica TPU come la maggior parte delle moderne scarpe da sollevamento pesi. La sua larghezza di 82 mm la rende la scarpa perfetta per la stabilità, oltre al suo peso maggiore.

Altezza tacco

Reebok Legacy Lifters II hanno un'altezza del tallone leggermente più alta rispetto alle scarpe da sollevamento pesi standard a 0.86 pollici. Se hai difficoltà con la mobilità della caviglia o con l'assunzione di una buona postura eretta durante i sollevamenti, questa è una buona opzione di scarpe per te.

Cinturino per i piedi

Per una maggiore sicurezza, ci sono cinghie da due piedi. Ciò favorisce la stabilità del piede e impedisce che il materiale in pelle si allunghi troppo, soprattutto per chi ha i piedi larghi.

durabilità

Qui è dove Reebok Legacy Lifters II brilla. Grazie alla loro costruzione solida e pesante, durano molto a lungo. Il doppio cinturino per il piede aiuta a prevenire l'allungamento eccessivo mentre il materiale in pelle sintetica mantiene robusta la punta.

Comfort

Essendo costruiti intenzionalmente con una punta ampia, sono molto comodi per chi ha i piedi larghi. La parte superiore in tessuto della scarpa lascia respirare i piedi.

Scarpe da sollevamento pesi runner up per piedi larghi

sollevatori reebok legacy II

La migliore scarpa economica per sollevamento pesi per piedi larghi

Scarpe da sollevamento pesi Do-Win

Se hai un budget limitato e hai bisogno di una scarpa al più presto per i tuoi piedi larghi, allora queste Scarpe da sollevamento pesi Do-Win sono la strada da percorrere. Queste sono originariamente conosciute come le scarpe Pendlay della leggenda del sollevamento pesi Glenn Pendlay.

Se questi vanno bene per Pendlay, vanno bene anche per me.

Puntale

I Do-Wins sono ben noti per accogliere i piedi larghi. La punta è realizzata con una combinazione di pelle e mesh che conferisce una sensazione robusta ma traspirante.

Costruzione del tallone

Il tallone è realizzato in plastica TPU proprio come la maggior parte delle moderne scarpe da sollevamento pesi. Per il prezzo a cui ottieni queste scarpe, è un'ottima caratteristica poiché la maggior parte delle scarpe da sollevamento pesi in questa gamma utilizza tacchi in gomma economici che si consumano rapidamente.

Altezza tacco

Nel. è stata utilizzata un'altezza del tacco standard Scarpe da sollevamento pesi Do-Win di 0.75”. Se non cerchi un'altezza del tacco particolare, allora funziona perfettamente. Se desideri qualcosa un po' più basso o più alto, le opzioni presentate sopra sono una buona scelta per chi ha i piedi larghi.

Cinturino per i piedi

I doppi cinturini per il piede aggiungono stabilità a questa scarpa. Una costruzione ampia con una punta ampia e doppi cinturini per i piedi rendono queste scarpe di grande stabilità.

durabilità

Queste scarpe sono realizzate con lo stesso materiale della maggior parte delle altre scarpe moderne per sollevamento pesi che costano il doppio. Sono stati recentemente aggiornati con una struttura a suola singola che ne ha migliorato la durata e la flessibilità negli ascensori.

Comfort

Queste sono alcune delle scarpe più leggere per piedi larghi, alla pari delle Inov8 Fastlift che arrivano a 480 g (17 once) per scarpa. Sono estremamente confortevoli grazie al loro ampio profilo e sono ben noti per questo.

Le migliori scarpe economiche per sollevamento pesi per piedi larghi

scarpe da sollevamento pesi vincenti

Menzione speciale

Asics TOW 727

Ho dovuto includere queste scarpe perché devono essere le mie scarpe preferite sul mercato. Ma è molto difficile da ottenere ed è molto costoso, quindi non l'ho raccomandato sopra. Se hai soldi extra e vuoi spendere un po' per delle scarpe nuove, allora queste possono essere il tuo nuovo regalo per te stesso e per i tuoi piedi larghi.

Puntale

Le scarpe da corsa Asics sono famose per le persone con i piedi larghi. Tutte le mie normali scarpe da allenamento erano Asics. Hanno preso la stessa caratteristica in queste scarpe da sollevamento pesi fatte a mano.

Costruzione del tallone

Il tacco in legno dà un ottimo feedback sulla piattaforma ed è inchiodato senza lasciare spazio al distacco nel tempo.

Altezza tacco

Queste hanno l'altezza del tallone più bassa che troverai in una scarpa da sollevamento pesi a 0.5", rendendole un'ottima scarpa se soffri di qualsiasi tipo di dolore al ginocchio o hai articolazioni danneggiate da anni di sollevamento.

Cinturino per i piedi

Non ce ne sono! Si adattano così bene che scoprirai che non ne avrai nemmeno bisogno.

durabilità

Asics TOW 727 vengono realizzati a mano solo quattro volte l'anno quindi sono molto scarsi. Ma poiché sono fatte a mano, sono di altissima qualità con la suola cucita sul materiale della tomaia in pelle scamosciata. Non troverai molte scarpe con materiale in pelle scamosciata che dà una sensazione più leggera alla scarpa.

Comfort

La pelle scamosciata e l'ampia struttura danno la massima sensazione di comfort. L'unica cosa tra il tuo piede e la piattaforma è una sottile suola in gomma che ti fornisce il miglior feedback della piattaforma che troverai in una scarpa.

Menzione speciale scarpe da sollevamento pesi per piedi larghi

asics traino 727

Cosa cercare in una scarpa da sollevamento pesi per piedi larghi

Puntale

La punta si spiega da sola. La parte della scarpa che ospita le dita dei piedi è nota come puntale. Questo di solito si estende dall'estremità dei lacci all'estremità della scarpa.

Alcune scarpe da sollevamento pesi hanno le punte più sottili di altre, il che può creare problemi a chi ha i piedi larghi.

Se hai i piedi larghi e riesci a forzarli in una scarpa con una punta più stretta, probabilmente incorrerai in dolore al piede e problemi di stabilità durante il sollevamento.

Costruzione di scarpe

Poiché i piedini larghi possono sporgere dai bordi, è necessaria una struttura in materiale resistente affinché durino. Ogni paio di normali scarpe da corsa che ho posseduto ha dei buchi dove si appoggia il mio mignolo a causa dei miei piedi larghi che sfregano contro il lato.

La maggior parte delle scarpe da sollevamento pesi hanno una solida pelle sintetica o una struttura in materiale ibrido che impedisce la formazione di buchi.

Come fai a sapere se hai i piedi larghi?

Di solito con anni di esperienza nell'indossare le scarpe sai se hai i piedi larghi o no. Tuttavia, nel caso in cui non ne fossi del tutto sicuro, un semplice sguardo alla pianta dei piedi ti darà un'indicazione abbastanza chiara.

La larghezza tra il cuscinetto sotto l'alluce e l'esterno dell'articolazione del mignolo è ciò che determinerà se hai i piedi larghi o meno. Questa immagine dovrebbe fornire ampio riferimento.

Alcuni segni facili da vedere sono le dita dei piedi divaricate rispetto alle dita che si assottigliano.

L'autore

Sono un allenatore professionista di forza e condizionamento che lavora con squadre e atleti professionisti e internazionali. Sono un ricercatore scientifico pubblicato e ho completato il mio Master in Scienze dello sport e dell'esercizio fisico. Ho unito la mia conoscenza della ricerca e dell'esperienza per offrirti gli spunti più pratici da applicare alla tua formazione.

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