Über uns

Lift Big Eat Big wurde im Mai 2011 als Quelle für Sportler, Trainer und Trainer gestartet, um recherchierte Informationen zu allen Themen rund um Fitness, Ernährung, Erholung, Kraft und Massenzuwächse zu erhalten.

Ziel der Website ist es, mit Mythen aufzuräumen, die oft über unseriöse Quellen verbreitet werden, und eine andere Perspektive auf bekanntermaßen vertrauenswürdige Fitness- und Ernährungsmethoden zu bieten.

Mein Ziel ist es, mithilfe von Peer-Review-Recherchen, glaubwürdigen Studien und Quellen sowie meinem persönlichen Wissen Lift Big Eat Big zur führenden Materialquelle zur Steigerung der menschlichen Leistungsfähigkeit zu machen. Mithilfe neuer Studien, Methoden der alten Schule und zeitlosem Wissen über Fitness und Ernährung habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, die sozialen Ungerechtigkeiten zu beseitigen, die die Fitnessbranche plagen – eine Branche, die darauf ausgelegt ist, Frauen auf dem Laufband zu halten und Männer ihre Glamourmuskeln aufzubauen.

Ein Update für 2021

Lift Big Eat Big entstand aus der Vision von Brandon Morrison. Ein Trainer, starker Mann und Kraftsport-Enthusiast. Im Jahr 2021 hat James de Lacey die Website übernommen, um ihr Vermächtnis fortzusetzen und zum größten Informationszentrum für Kraft- und Muskelaufbau im Internet zu werden. Lernen Sie unten das ständig wachsende Team kennen!