Meilleures genouillères pour l’haltérophilie (2024)

12 mars 2021

À un moment donné de votre carrière d’haltérophilie, vous rechercherez une paire de genouillères. Que vous ayez réalisé que vous aviez besoin de quelque chose pour aide à réchauffer tes genoux debout par une journée froide, ou que le volume élevé d'accroupissement et de levage que vous faites commence à causer un léger inconfort au genou, la bonne paire de genouillères peut vous aider.

Après s'être entraîné et avoir concouru manches au genou Au cours des 17 dernières années, j'ai eu pas mal de manches aux genoux. En plus de cela, mon mari James, propriétaire de Lift Big Eat Big, s'est également entraîné et a concouru avec des genouillères au cours des 5 dernières années afin que nous puissions vous fournir une vision expérimentée de ce que nous considérons comme les meilleures genouillères pour l'haltérophilie.

Vous trouverez ci-dessous nos genouillères les mieux notées spécifiquement pour le sport de l'haltérophilie. Certaines genouillères sur le marché sont mieux adaptées au Powerlifting ou à d'autres sports de force en raison de leur extrême rigidité. Les haltérophiles ont besoin d'un mélange entre flexibilité et soutien, ce qui rend les genouillères d'haltérophilie tout à fait uniques. Voici donc nos meilleurs choix pour le meilleures genouillères pour l’haltérophilie.


Meilleures genouillères pour l’haltérophilie

Genouillères Runner Up pour l’haltérophilie

Meilleures genouillères pour la chaleur

Meilleures genouillères à petit budget

Image(s)

Genouillères Rehband 5 mm vs 7 mm
Genouillères Hookgrip

Produit

Genouillères Rehband 7 mm

Genouillères Rogue 7 mm

Genouillères Hookgrip 2.0

Genouillères Rocktape Assassin 7 mm

Matières

SBR et Néoprène

SBR et Néoprène

Nylon, caoutchouc, élasthanne

SBR et Néoprène

Prix

Genouillères Rehband 5 mm vs 7 mm

Rehband a été mon choix de genouillères numéro un pour le dernières années 6. J'ai commencé avec la version 5 mm pendant les 3 premières années mais après quelques problèmes de genoux, je suis passé aux genouillères 7 mm.

Je peux le dire avec certitude ; ce sont les genouillères de la plus haute qualité que vous trouverez sur le marché. Ils n'ont montré aucune usure tout au long de mes 9 semaines d'entraînement et de compétitions internationales.

Ils sont très confortables et taillent fidèlement. Les genouillères Rehband de 7 mm sont génial pour ceux qui ont des problèmes sous-jacents au genou et j'ai besoin de quelque chose avec un un peu plus de protection que le 5mm. Vous pouvez trouver mon complet Examen des genouillères Rehband ici pour une approche plus approfondie de ces manches.

Ils sont parfaits pour l’haltérophilie car ils vous permettent d’accéder à des positions sans restrictions. Les genouillères Rehband offrent l'équilibre parfait entre stabilité, soutien et flexibilité.

La seule chose qui peut dissuader quelqu'un d'acheter les genouillères Rehband 7 mm est le prix. Ils sont vendus à l'unité et non par paire, ce qui n'a pas beaucoup de sens car je doute qu'il y ait beaucoup de gens qui n'achètent qu'une seule pochette.

Cela signifie qu'une paire coûtera entre 80 et 100 $. Cependant, vous payez pour la qualité. Les genouillères Rehband de 7 mm sont la paire la plus durable que j'ai possédée et dans laquelle je me suis entraîné. Cela vaut à la fois pour les 5 mm et les 7 mm.

Les genouillères Rehband 7 mm sont disponibles dans une gamme de couleurs et de designs afin que vous puissiez vous démarquer de la foule si vous le souhaitez.

Avantages

  • Matériaux et construction de la plus haute qualité
  • Le plus durable
  • Confortable et s'adapte à la taille

Inconvénients

  • Vendu à l'unité
  • Très cher

Conclusion:

Ne cherchez pas plus loin que les genouillères Rehband de 7 mm pour vos besoins d'haltérophilie. Avec les exigences de flexibilité pour l'haltérophilie ainsi qu'un soutien inégalé, vous pouvez les utiliser une seule fois et ne jamais avoir à les remplacer.

Meilleures genouillères pour l’haltérophilie

genouillères rehband 7 mm

Finaliste des meilleures genouillères pour l'haltérophilie

Genouillères Rogue 7 mm

À mon avis, les genouillères Rogue 7 mm sont votre prochaine meilleure option. Ils sont fabriqués à partir du même matériau (cependant, le pourcentage de chaque matériau dans le mélange n'est pas indiqué) et sont assez bien conçus exactement de la même manière que les genouillères Rehband.

Les Rogue Knee Sleeves ont des designs et des couleurs similaires à ceux de Rehband et sont essentiellement une copie conforme. Ils sont aussi 20 à 40 $ moins cher que les genouillères Rehband, ce qui en fait une option plus abordable.

Cependant, ces genouillères peut ne pas durer aussi longtemps car il a été rapporté que les genouillères s'abîment facilement lorsque la barre entre en contact avec elles.

Cela dit, ceux-ci vous dureront encore de nombreuses années. Peut-être pas aussi longtemps que les genouillères Rehband qui seraient considérées comme la référence.

Avantages

  • Même confort et ajustement que Rehband
  • Alternative moins chère

Inconvénients

  • Peut ne pas durer aussi longtemps

Conclusion:

Si vous n'êtes pas prêt à dépenser près de 100 $ pour votre premier achat de genouillères, je comprends. Ces genouillères Rogue de 7 mm sont une excellente alternative si vous souhaitez une option moins chère avec bon nombre des mêmes avantages.

Genouillères Runner Up pour l’haltérophilie

manches genoux voyou de 7 mm

Meilleures genouillères pour la chaleur lors de l’haltérophilie

Genouillères Hookgrip 2.0

Examen des genouillères Hookgrip

Ce sont les genouillères préférées de mon mari James. Il n'aime plus trop soulever et s'accroupir dans ses genouillères de 7 mm et préfère les manches plus fines et plus légères qui gardent le genou au chaud.

L’avantage de ces derniers réside dans leur confort. Parce qu'ils ne sont pas serrés comme une genouillère en néoprène, ils ne provoquent aucune gêne au niveau des coutures. De plus, parce qu'ils sont si légers et fabriqués à partir de nylon, de caoutchouc et d'élasthanne, ils sont très flexibles et ne restreint aucun mouvement lors du levage.

Il est important de noter que les genouillères Hookgrip 2.0 n'offrent pas la même stabilité et le même soutien qu'une genouillère en néoprène plus épaisse. Cela signifie que si vous avez des problèmes de genou ou si vous avez besoin d'une genouillère pour assurer cette stabilité, vous devrez alors vous tourner vers d'autres marques.

Cependant, dans le seul but de garder les genoux au chaud et d’appliquer une légère compression, ce sont vos genouillères de prédilection. Vous pouvez voir le plein de James Examen des genouillères Hookgrip ici pour une analyse plus approfondie.

Avantages

  • Léger et respirant
  • Flexibilité et mouvement supérieurs
  • Le plus rentable

Inconvénients

  • N'offre pas la même stabilité et le même soutien qu'un manchon en néoprène

Conclusion:

Pour une compression légère et une chaleur aux genoux, ce sont votre meilleur choix. La légère compression offre une certaine stabilité et un certain soutien, ce qui est idéal pour l’haltérophilie. Mais pas dans la même mesure qu’une genouillère en néoprène. Je les recommanderais certainement par rapport à une genouillère en néoprène de 3 mm.

Meilleures genouillères pour la chaleur

Genouillères Hookgrip 2.0

Meilleures genouillères à petit budget

Genouillères Rocktape Assassins 7 mm

Mes précédentes genouillères avec mes Rehbands étaient des genouillères Rocktape. Ils s'adaptent exactement comme les genouillères Rehband et fournir le même niveau de soutien. D’où les meilleures genouillères économiques pour l’haltérophilie.

Cependant, étant moins cher, il existe un compromis de qualité. Le mien a commencé à s'effondrer et les coutures se sont détachées à l'approche des deux ans. Il a également été rapporté que les genouillères Rocktape commençaient à s'effondrer en à peine 4 mois, ce qui peut être un pari lors de leur achat.

Étant donné que mes Rehbands ont été utilisés plus longtemps que cela et sont toujours en parfait état, je conseillerais de dépenser plus d'argent pour la mise à niveau que d'acheter des genouillères Rocktape.

Cependant, je comprends que ceux qui ont un budget serré voudront peut-être acheter quelque chose qui leur permettra de suivre une formation maintenant et d'économiser à l'avenir pour une autre paire.

Avantages

  • S'adapte et protège comme une genouillère Rehband.
  • Une bonne pochette pour ceux qui ont un budget serré

Inconvénients

  • Pas de la meilleure qualité et vous devrez les remplacer

Conclusion:

Si cela ne vous dérange pas de les remplacer dans un avenir proche, ou si vous ne vous entraînez pas assez souvent pour justifier une dépense de 100 $ sur les genouillères, celles-ci sont une excellente option. J'ai personnellement trouvé qu'ils s'ajustaient comme un gant et offraient la même protection qu'une genouillère Rehband. Donc pour le prix, vous faites une bonne affaire. Si vous vous entraînez plus souvent et participez régulièrement à des compétitions, je vous conseille d'opter pour les Rehbands uniquement pour des raisons de qualité.

Meilleures genouillères pour l’haltérophilie à petit budget

genouillères rocktape 7 mm

À propos de l’auteur

Mona est médaillée de bronze aux Jeux du Commonwealth de 2018. Elle participe à des compétitions internationales depuis 20 ans dans le sport de l'haltérophilie olympique et a également été championne d'Afrique, championne du Commonwealth et la plus jeune haltérophile sud-africaine à concourir sur la scène internationale.

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