Il miglior nastro con presa a gancio per il sollevamento pesi olimpico

Quindi, hai imparato ad agganciare la presa, ma ora ti accorgi che i tuoi pollici sono doloranti e la pelle si sta lacerando a causa di quanto ti alleni di sollevamento pesi ogni settimana.

Non temere, ti ho coperto. Una semplice fasciatura dei pollici può risparmiarti il ​​dolore quotidiano causato da strappi della pelle e lividi sulle nocche. Con così tante opzioni di nastro che puoi ottenere (basta guardare sullo scaffale della tua farmacia locale), come fai a sapere quale funziona specificamente per la presa a gancio nel sollevamento pesi olimpico.

Ecco le mie scelte migliori in base a ciò che utilizzo e alla mia esperienza come sollevatore di pesi competitivo a livello internazionale.

Il miglior nastro con presa a gancio per il sollevamento pesi olimpico

WOD E FATTO

Questo è il nastro adesivo che preferisco per i miei pollici quando prendo il gancio.

Longevità durante l'allenamento

Questo è il mio criterio numero uno per determinare se un nastro con presa a gancio vale il suo peso.

Ho utilizzato molte marche e tipi diversi di nastri durante i miei 20 anni di carriera nel sollevamento pesi. Molti non durano per tutta una sessione di allenamento. Di solito scivolano via quando inizio a sudare o semplicemente diventano allentati e irritanti.

Attualmente sto usando il nastro WOD & DONE in piena estate in un garage sudato. Questo nastro rimane sui miei pollici per tutta la mia sessione di allenamento dai clean pesanti fino ai vari pull e squat.

Il suo design elastico è ciò che gli permette di piegarsi attorno al pollice e di non allentarsi quando pieghi il pollice.

superficie

Il mio secondo criterio per determinare la qualità di un nastro con presa a gancio è la superficie del nastro. Dovrebbe essere ruvido e aderente in modo da fornire una presa del gancio più forte. La maggior parte dei normali nastri per cinghie sono lisci, il che non è di buon auspicio per la presa con un gancio di un bilanciere.

WOD & DONE hanno fatto un ottimo lavoro creando una superficie aderente. Non è troppo ruvido e si consumerà sulle dita. È perfetto per una presa perfetta del bilanciere.

Viscosità

Come menzionato per la longevità superiore di WOD & DONE, l'adesività del nastro gioca un ruolo chiaro in questo. Una volta che il rubinetto è attaccato al pollice, rimane lì. Che si attacchi alla pelle o al nastro stesso.

Comfort

Il comfort non è qualcosa che pensi sia importante con il nastro, ma nastri diversi sorprendentemente danno molte diverse sensazioni di comfort. In primo luogo, l'elasticità di WOD & DONE aiuta enormemente la comodità di adattamento di questo nastro.

In secondo luogo, questo nastro è molto sottile, quindi non aggiunge ulteriore volume tra il pollice e il bilanciere.

Qualità

Questo nastro può resistere a tutti i carichi a cui lo sottoponi. Non importa se stai tirando 200 kg o pulendo 120 kg, questo nastro non si strapperà né cadrà. In effetti, provare a strappare questo nastro è difficile.

Colori e design

WOD & DONE hanno superato se stessi per quanto riguarda le scelte cromatiche. Puoi scegliere tra rosa (il mio preferito), blu, nero e giallo. Puoi essere colorato quanto vuoi e persino usare un colore su ciascun pollice se vuoi distinguerti dalla massa.

Ogni nastro colorato ha lo stesso design con il logo WOD & DONE stampato su di esso. Il nastro di colore blu ha un motivo in più se questo ti incuriosisce.

Facilità d'uso

Quando ti alleni più volte al giorno e alla settimana, può essere una seccatura dover tagliare il nastro per ogni sessione. WOD & DONE ha tutte le strisce pretagliate e in ogni rotolo ottieni 32 pezzi da 6 pollici. Se si fasciano entrambi i pollici si ottengono 16 allenamenti, ovvero 4 sessioni a settimana.

Nastro adesivo Runner Up per sollevamento pesi olimpico

Rock tape

Ero sponsorizzato da Rocktape e il loro nastro con impugnatura a gancio è ancora uno dei migliori sul mercato.

Longevità durante l'allenamento

Proprio come i WOD & DONE, hanno un design elastico che ne aumenta la longevità durante l'allenamento. Non avrai problemi con Rock tape allentarsi o scivolare durante l'allenamento.

superficie

La superficie Rock tape è praticamente identico a WOD & DONE. Ciò significa che hai una superficie aderente che non è così ruvida da rovinarti le dita. Fornisce l'attrito perfetto contro il bilanciere.

Viscosità

Rock tape non ha problemi con la viscosità. Scoprirai che questo si attacca e rimane attaccato alla pelle e al nastro stesso.

Comfort

Poiché il nastro è elastico, è comodo quando si piega il pollice e quando lo si intrappola tra il bilanciere e le dita. Inoltre, è anche molto sottile, quindi non c'è alcun ingombro aggiuntivo che possa ostacolare la presa del gancio.

Qualità

Rock tape è durevole quanto WOD & DONE. Conosco sollevatori di pesi massimi che utilizzano Rocktape e regolarmente puliscono e si muovono con pesi superiori a 200 kg durante l'allenamento e non hanno problemi con il nastro.

Colori e design

Questo nastro generalmente è disponibile in rosso o nero con il logo Rocktape stampato sul nastro.

Facilità d'uso

Proprio come WOD & DONE, Rock tape è pretagliato in 32 pezzi da 6 pollici in ciascun rotolo. Ciò ti evita di dover tagliare i tuoi guadagni in ogni sessione di allenamento.

Il miglior nastro rigido con presa a gancio per il sollevamento pesi olimpico

Anche se consiglio vivamente i nastri sopra indicati per la presa con gancio perché sono elastici, conosco alcuni sollevatori di pesi che preferiscono il nastro rigido. Per questo motivo ho incluso questo.

Nastro Leucotape P BSN Medical

Longevità durante l'allenamento

È qui che manca il nastro rigido rispetto ai nastri elastici di cui sopra. Poiché non si allungano, si allentano molto rapidamente dopo aver afferrato il bilanciere per alcune volte.

superficie

Sebbene la superficie fornisca un certo attrito, una volta che diventa sudata e bagnata, l'attrito non è così buono. Può diventare più scivoloso mentre WOD & DONE e Rocktape rimangono aderenti indipendentemente dal sudore.

Viscosità

Un altro piccolo problema del nastro rigido è la viscosità. Scoprirai che la maggior parte degli atleti di sport di squadra non utilizza nastri rigidi come quelli Leucotape P direttamente sulla pelle. Questo perché quando si suda, il nastro inizia a scivolare e ad allentarsi.

Di solito hanno uno strato base di nastro a rete sottile e spray adesivo per garantire che rimanga attaccato. Lo stesso accade quando lo usi Leucotape P sui tuoi pollici. Inizia a scivolare e sudi.

Comfort

Poiché il nastro è rigido, può sembrare molto restrittivo quando pieghi il pollice. Potrebbe sembrare che ti taglierà il pollice a causa della sua mancanza di elasticità.

Qualità

Leucotape P è comunque un nastro di qualità. Per quanto riguarda il nastro rigido, questo è il meglio che troverai. Altri marchi come il nastro d3 sono pessimi e anche peggiori per appiccicosità e longevità.

Colori e design

Ce n'è solo uno. Il nastro in stile colore marrone/pelle. Non ci saranno abbinamenti di colore con i tuoi vestiti e le tue scarpe con questo nastro con presa a gancio.

Facilità d'uso

Questo nastro con impugnatura a gancio è abbastanza facile da strappare senza forbici. A parte questo, fasciare il pollice è un po' più difficile che con il nastro elastico perché non ha elasticità, quindi potresti ritrovarti con vari grumi e pieghe che potresti non desiderare.