4 melhores sapatos de levantamento de peso para pés largos

2 de março de 2021

Tenho pés muito largos. Na verdade, ao tentar calçar meus pés em tênis Adidas Adipower do mesmo tamanho, não consigo nem passar do meio do pé. É seguro me classificar como tendo pés largos.

Antes de mergulhar nos quatro melhores calçados de levantamento de peso para pés largos, há uma ressalva neste artigo. Ou seja, se você encontrar Nike Romaleo 2s no seu tamanho, poderá ignorar totalmente este artigo.

Os Nike Romaleo 2 são os calçados GOAT de levantamento de peso para pés largos. Eu tenho os meus há quase dez anos e os adoro.

No entanto, eles não estão mais em produção, então não os recomendarei abaixo. Em vez disso, recomendarei calçados para levantamento de peso que são conhecidos por acomodar pés largos e estão prontamente disponíveis e ainda em produção.

Imagem

Sapato

Melhores

Preço

Inov8 Fastlift 400 BOA

Melhores sapatos de levantamento de peso para pés largos

Reebok Legacy Lifter II

Sapatos de levantamento de peso vice-campeão para pés largos

Sapatos de levantamento de peso Do-Win

Os melhores sapatos de levantamento de peso econômicos para pés largos

Asics TOW 727

Menção especial em calçados de levantamento de peso para pés largos

Melhor sapato de levantamento de peso para pés largos

Inov8 Fastlift 400 BOA

Esta é minha escolha número um baseada puramente no fato de que minha esposa Mona, cofundadora da RAWR Strength, tem levantado peso Inov8s há anos e eles ainda estão fortes. Esse tipo de qualidade é o motivo pelo qual este é o calçado número um para pés largos.

Toebox

Esses sapatos foram projetados intencionalmente com uma biqueira larga para permitir que os dedos se espalhem naturalmente durante o levantamento. Isso é perfeito para quem tem pés largos e precisa de espaço extra.

O material que compõe a biqueira é um material híbrido sólido de couro sintético e malha, proporcionando suporte e ao mesmo tempo respirável.

Construção de salto

A construção do salto é única por ser feita de colunas ocas, o que é parte da razão da Inov8 Fastlift 400 BOA's sendo um dos calçados mais leves do mercado de levantamento de peso.

É feito de plástico TPU que a maioria dos calçados modernos de levantamento de peso usam, pois é um plástico muito durável.

Altura do salto

Estes têm alguns dos alturas de salto mais baixas entre os calçados modernos de levantamento de peso com 0.65”. A maioria dos calçados para levantamento de peso tem uma altura de salto padrão de 0.75”.

As vantagens de uma altura de salto mais baixa são menos estresse colocado nos quadríceps e joelhos em comparação com um salto mais alto, portanto, se você tiver dores nas articulações, também pode ser uma boa opção.

Além disso, se você já tem boa mobilidade, não há necessidade de salto alto.

Alça de pé

A alça do pé Inov8 Fastlift 400 BOA é controlado por uma BOA. O que significa que não há tira de velcro. Apenas um BOA que é como um botão que você gira para apertar a alça. O bom desta tira é que ela é colocada mais acima do pé, de modo que não restringe a parte larga do pé, ao mesmo tempo que os mantém seguros.

Durabilidade

Este é um sapato de ótima qualidade que pode aguentar. Os Inov8s de Mona realizaram treinamentos de dois dias, viagens internacionais na bagagem de mão e competições sem sinais de quebra.

A única coisa com que se deve ter cuidado é que o BOA é a única peça que pode estar mais sujeita a quebrar. Outros levantadores relataram isso, mas Mona com BOAs duplos não teve nenhum problema.

Conforto

Por causa do couro sintético híbrido e material de malha e uma biqueira larga, eles são muito confortáveis ​​de usar. Eles não esmagam os dedos dos pés ou dos pés como outros sapatos fariam.

Além disso, eles são muito flexíveis, permitindo movimentos fáceis ao realizar empurrões divididos e puxões explosivos.

Melhores sapatos de levantamento de peso para pés largos

inov8 Fastlift 400 boa

Vice-campeão, melhor calçado de levantamento de peso para pés largos

Reebok Legacy Lifter II

Este Reeboks também são feitos para pés largos. Mas estes são vice-campeões dos Inov8s por causa de seu peso, chegando a 660 g (23.3 onças) por sapato. Embora confortáveis, podem ser como tijolos nos pés. No entanto, a construção é sólida por causa disso.

Toebox

Esses sapatos têm uma biqueira larga para acomodar pés largos. É feito de couro sintético grosso para garantir que a biqueira não se desgaste com o uso e permaneça rígida.

Construção de salto

O calcanhar é feito de plástico TPU, como a maioria dos sapatos modernos de levantamento de peso. Tem 82 mm de largura, o que o torna o calçado de estabilidade perfeito, além de ser mais pesado.

Altura do salto

Reebok Legacy Lifters II têm uma altura de salto ligeiramente mais alta do que os sapatos padrão de levantamento de peso, com 0.86 ”. Se você tem dificuldade com a mobilidade do tornozelo ou para obter boas posturas eretas durante os levantamentos, esta é uma boa opção de calçado para você.

Alça de pé

Para segurança extra, existem tiras de dois pés. Isso promove a estabilidade dos pés e evita que o couro estique muito, especialmente para quem tem pés largos.

Durabilidade

Aqui é onde Reebok Legacy Lifters II brilha. Devido à sua construção sólida e pesada, duram muito tempo. A tira dupla para os pés ajuda a evitar o estiramento excessivo, enquanto o material de couro sintético mantém a biqueira resistente.

Conforto

Por serem construídos intencionalmente com biqueira larga, são muito confortáveis ​​para quem tem pés largos. A parte superior em tecido do sapato permite que os pés respirem.

Sapatos de levantamento de peso vice-campeão para pés largos

reebok legado lifters II

Melhor sapato econômico de levantamento de peso para pés largos

Sapatos de levantamento de peso Do-Win

Se você está com orçamento limitado e precisa de um sapato o mais rápido possível para seus pés largos, então estes Sapatos de levantamento de peso Do-Win são o caminho a percorrer. Eles são originalmente conhecidos como tênis Pendlay da lenda do levantamento de peso Glenn Pendlay.

Se estes são bons o suficiente para Pendlay, são bons o suficiente para mim.

Toebox

Do-Wins são conhecidos por acomodar pés largos. A biqueira é feita de uma combinação de couro e malha, proporcionando uma sensação resistente, mas respirável.

Construção de salto

O calcanhar é feito de plástico TPU, assim como a maioria dos sapatos modernos de levantamento de peso. Pelo preço desses sapatos, é um ótimo recurso, já que a maioria dos sapatos de levantamento de peso dessa linha usa saltos de borracha baratos que se desgastam rapidamente.

Altura do salto

Uma altura de salto padrão foi usada no Sapatos de levantamento de peso Do-Win de 0.75”. Se você não procura uma altura específica de salto, isso funciona perfeitamente. Se você deseja algo um pouco mais baixo ou mais alto, as opções apresentadas acima são boas escolhas para quem tem pés largos.

Alça de pé

As tiras duplas nos pés adicionam estabilidade a este sapato. Uma construção ampla com uma biqueira larga e tiras duplas para os pés, tornando estes sapatos de excelente estabilidade.

Durabilidade

Esses sapatos são feitos do mesmo material que a maioria dos outros sapatos modernos de levantamento de peso que custam o dobro. Recentemente foram atualizados para uma construção de sola única o que auxiliou na sua durabilidade e flexibilidade nos elevadores.

Conforto

Estes são alguns dos sapatos mais leves para pés largos, a par dos Inov8 Fastlifts, com 480 g (17 onças) por sapato. São extremamente confortáveis ​​devido ao seu perfil amplo e são bastante conhecidos por isso.

Os melhores sapatos de levantamento de peso econômicos para pés largos

sapatos de levantamento de peso do-win

Menção especial

Asics TOW 727

Tive que incluir estes sapatos porque devem ser os meus sapatos preferidos no mercado. Mas é muito difícil de conseguir e muito caro, então não o recomendei acima. Se você tem dinheiro extra e quer gastar um pouco em alguns sapatos novos, então estes podem ser seu novo presente para você e seus pés largos.

Toebox

Os tênis de corrida Asics são conhecidos por serem ótimos para pessoas com pés largos. Todos os meus tênis normais de treino eram Asics. Eles incorporaram essa mesma característica nestes sapatos de levantamento de peso feitos à mão.

Construção de salto

O salto de madeira dá um ótimo feedback na plataforma e é pregado para não deixar espaço para que ele se solte com o tempo.

Altura do salto

Eles têm a altura de salto mais baixa que você encontrará em um calçado de levantamento de peso de 0.5 ", o que os torna um ótimo calçado se você sofre de qualquer tipo de dor no joelho ou tem articulações machucadas devido a anos de levantamento de peso.

Alça de pé

Não há nenhum! Eles se ajustam tão bem que você descobrirá que nem precisa de um.

Durabilidade

Asics TOW 727 são feitos à mão apenas quatro vezes por ano, por isso são muito escassos. Mas por serem feitos à mão, são de altíssima qualidade com a sola costurada na parte superior do sapato em camurça. Você não encontrará muitos sapatos com material de couro camurça que dá uma sensação mais leve ao sapato.

Conforto

O couro camurça e a construção ampla são o que proporcionam a máxima sensação de conforto. A única coisa entre o pé e a plataforma é uma sola de borracha fina que fornece o melhor feedback da plataforma que você encontrará em um calçado.

Menção especial em calçados de levantamento de peso para pés largos

tênis asics 727

O que procurar em um calçado de levantamento de peso para pés largos

Toebox

A biqueira se explica sozinha. A parte do sapato que abriga os dedos é conhecida como biqueira. Isso geralmente se estende da ponta do cadarço até a ponta do sapato.

Alguns sapatos de levantamento de peso têm biqueiras mais finas do que outros, o que pode criar problemas para quem tem pés largos.

Se você tem pés largos e consegue forçá-los em um sapato com biqueira mais estreita, provavelmente terá dores nos pés e problemas de estabilidade ao levantá-los.

Construção de calçados

Como os pés largos podem se projetar contra as bordas, é necessária uma construção de material forte para que durem. Cada par de tênis de corrida normais que já tive tem buracos onde fica o dedinho do pé devido aos meus pés largos esfregando nas laterais.

A maioria dos calçados de levantamento de peso tem couro sintético sólido ou construção de material híbrido que evita a formação de buracos.

Como saber se você tem pés largos?

Geralmente com anos de experiência em calçados você sabe se tem pés largos ou não. No entanto, caso você não tenha certeza, uma simples olhada na planta dos pés lhe dará uma boa indicação.

A largura entre a almofada abaixo do dedão do pé e a parte externa da articulação do dedo mínimo é o que determinará se você tem pés largos ou não. Esta imagem deve fornecer ampla referência.

Alguns sinais fáceis de ver são dedos dos pés abertos em vez de dedos que se estreitam.

Sobre o autor

Sou um treinador profissional de força e condicionamento que trabalha com equipes e atletas profissionais e internacionais. Sou um pesquisador científico publicado e concluí meu mestrado em Ciências do Esporte e do Exercício. Combinei meu conhecimento de pesquisa e experiência para trazer a você as mordidas mais práticas para serem aplicadas em seu treinamento.

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