Se hai mai sentito l'impeto di uno slancio o il movimento rapido di uno strappo, conosci il ruolo vitale svolto dal bilanciere olimpico per il sollevamento pesi. Senza uno, corri un rischio maggiore di lesioni e non puoi eseguire correttamente il sollevamento.
Sono un sollevatore di pesi professionista che rappresenta il mio paese in questo sport da oltre 2 decenni e ho utilizzato ogni bilanciere da sollevamento pesi immaginabile. Quindi, ho suddiviso i migliori bilancieri olimpici per sollevamento pesi per il tuo prossimo acquisto in palestra a casa.
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Prodotto | |||
Certificato IWF | Sì | Sì | Non |
Resistenza alla trazione | 215,000 PSI | 215,000 PSI | 215,000 PSI |
zigrinatura | Bilanciato da 1.2 mm | Bilanciato da 1.2 mm | 1.0 mm Morbido |
Rivestimento | Chrome | Zinco brillante | Chrome |
Manicotto | Cuscinetto ad aghi | Cuscinetto ad aghi | Cuscinetto ad aghi |
Garanzia | 12 anni | Tutta la vita. | 12 anni |
Prezzo |
Sommario
- Il miglior bilanciere olimpico per sollevamento pesi
- Il miglior bilanciere olimpico economico per sollevamento pesi
- Il miglior bilanciere olimpico per sollevamento pesi per principianti
- Cosa cercare quando si acquista il miglior bilanciere olimpico per sollevamento pesi
- Domande frequenti sul bilanciere per sollevamento pesi olimpico
- Sommario
Il miglior bilanciere olimpico per sollevamento pesi
Barra da allenamento per sollevamento pesi Eleiko IWF
Qualità/durabilità
Frusta
Resistenza alla trazione
Rivestimento
Spin
zigrinatura
Prezzo
Ho posseduto il mio Barra da allenamento per sollevamento pesi Eleiko IWF per oltre un decennio, di cui si è abusato quotidianamente in un club di sollevamento pesi. Funziona ancora forte, gira bene e la zigrinatura è in ottime condizioni.
È una testimonianza della loro produzione di alta qualità ed è spesso utilizzato nelle competizioni internazionali. Viene fornito con una garanzia di 12 anni, a conferma della fiducia che Eleiko ha nella sua qualità.
Il bilanciere è inoltre dotato di cuscinetti ad aghi, che forniscono la rotazione perfetta necessaria per i sollevamenti olimpici per proteggere i polsi, e una zigrinatura bilanciata profonda 1.2 mm che non è troppo affilata, consentendoti di sollevare quotidianamente senza danneggiare le mani.
La barra da allenamento per sollevamento pesi Eleiko IWF vanta una resistenza alla trazione di 215,000 PSI, che è tra le resistenze alla trazione più elevate di tutti i bilancieri e indica la durata della barra. È realizzato in acciaio brevettato dalla Svezia, che consente una frusta perfetta durante il sollevamento.
L'albero è di 28 mm, standard per tutti i bilancieri per sollevamento pesi.
Poiché questo bilanciere è certificato IWF, ha una stretta tolleranza del peso di ± 0.5%, rendendolo molto preciso per il sollevamento competitivo.
Tuttavia, la qualità del bilanciere ha un prezzo, che lo rende più costoso di altri bilancieri olimpici per sollevamento pesi e si allinea con la fascia di prezzo di altri migliori bilancieri per sollevamento pesi. Nonostante il costo elevato, la sua lavorazione artigianale superiore giustifica il prezzo.
Puoi leggere il nostro completo Recensione della barra di allenamento per sollevamento pesi Eleiko IWF
Vantaggi
Svantaggi
Il miglior bilanciere olimpico economico per sollevamento pesi
Barra olimpica per sollevamento pesi Rogue IWF
Qualità/durabilità
Frusta
Resistenza alla trazione
Rivestimento
Spin
zigrinatura
Prezzo
Poiché la barra olimpica per sollevamento pesi Rogue IWF è certificata IWF, ha specifiche simili alla barra da allenamento Eleiko IWF ad eccezione del rivestimento.
È prodotto nello stabilimento Rogue di Columbus, Ohio, e ha un albero in acciaio con cuscinetti ad aghi per la rotazione necessaria per eseguire le alzate olimpiche.
Ha una resistenza alla trazione di 215,000 PSI e un diametro dell'albero di 28 mm. Il rivestimento è il punto in cui queste barre differiscono principalmente.
Invece della finitura cromata fornita da Eleiko, Rogue utilizza un rivestimento in zinco brillante. Invece dell'aspetto lucido della barra Eleiko, questa dà una finitura grigia opaca.
Tuttavia, i rivestimenti cromati sono in genere più resistenti e durano più a lungo, mentre i rivestimenti in zinco possono consumarsi nel tempo. Soprattutto in aree molto utilizzate come la presa pulita e aderente.
Inoltre, potrebbe essere necessario pulire la barra di sollevamento pesi Rogue più spesso per evitare scolorimento e ruggine.
Infine, lo zinco fornisce una sensazione diversa rispetto al cromo. Il cromo è più liscio e confortevole, mentre il rivestimento in zinco è leggermente più ruvido.
Ma a metà prezzo della barra da allenamento per sollevamento pesi Eleiko IWF, è un'eccellente opzione economica per il bilanciere per sollevamento pesi. Soprattutto perché viene fornito con una garanzia a vita.
Vantaggi
Svantaggi
Il miglior bilanciere olimpico per sollevamento pesi per principianti
Barra per sollevamento pesi Eleiko Performance
Qualità/durabilità
Frusta
Resistenza alla trazione
Rivestimento
Spin
zigrinatura
Prezzo
Ciò che rende il Barra per sollevamento pesi Eleiko Performance eccellente per i principianti perché ottieni tutte le funzionalità della barra da allenamento IWF con una zigrinatura più morbida. Come principiante con poco allenamento alle spalle, le tue mani non sono preparate per il duro colpo che riceverebbero con una zigrinatura più affilata.
La barra per sollevamento pesi Eleiko Performance ha una zigrinatura profonda 1.0 mm rispetto a una zigrinatura profonda 1.2 mm per la barra da allenamento IWF. Non sembra molto, ma è una differenza notevole in termini di nitidezza.
Inoltre, non essendo certificato IWF, non è calibrato. Come principiante, avere un bilanciere certificato IWF è l'ultima delle tue preoccupazioni.
Oltre a ciò, questo è il miglior bilanciere olimpico per sollevamento pesi adatto ai principianti che otterrai e che durerà decenni.
Vantaggi
Svantaggi
Cosa cercare quando si acquista il miglior bilanciere olimpico per sollevamento pesi
Materiali
La maggior parte delle principali aziende produttrici di bilancieri per sollevamento pesi olimpici utilizzano acciaio proprietario proveniente dal proprio paese di produzione. Ad esempio, Eleiko utilizza un acciaio brevettato dalla Svezia e Rogue Fitness utilizza il proprio acciaio.
In genere, si giudica la qualità dell'acciaio in base alla resistenza alla trazione misurata in libbre per pollice quadrato. I tipi comuni di acciaio utilizzati per realizzare i bilancieri sono le leghe e l'acciaio inossidabile.
Resistenza alla trazione
La resistenza alla trazione indica tipicamente la qualità del bilanciere. Riflette il peso massimo che la barra può sopportare prima che si pieghi o si deformi in modo permanente. Desideri una resistenza alla trazione superiore a 180,000 PSI per un normale bilanciere.
Di più è meglio per un bilanciere olimpico da sollevamento pesi poiché verrà lasciato cadere dall'alto. Di solito sono bar di alta qualità >215,000 PSI.
Frusta
Le corrette barre olimpiche per il sollevamento pesi hanno un'ottima frusta che ti consente di rimbalzare fuori dal buco durante i sollevamenti olimpici. Le barre rigide sono estremamente dure per le articolazioni e i sollevamenti sembreranno molto più difficili del necessario.
Diametro
Le barre di sollevamento pesi per uomini sono 28 mm e quelle per donne sono 25 mm. Questo è il diametro della barra necessario per eseguire bene le alzate olimpiche. I bilancieri normali e da powerlifting misurano 28.5 mm, quindi sembrano notevolmente più grandi e influiranno negativamente sulla presa.
Rivestimento
Tutti i bilancieri olimpici di alta qualità utilizzati sui palcoscenici internazionali e nelle sale di allenamento sono rivestiti in cromo. Fornisce il miglior equilibrio tra protezione dalla ruggine e sensazione.
Alcune aziende utilizzano rivestimenti diversi su vari bilancieri per la popolazione CrossFit poiché sono dai colori vivaci.
Tuttavia, rivestimenti come l'ossido nero, lo zinco e il cerakote richiedono in genere una maggiore manutenzione per rimanere privi di ruggine, proteggere il rivestimento e non fornire la stessa sensazione del cromo.
Boccola e cuscinetti ad aghi
La manica è uno degli aspetti più importanti di un bilanciere olimpico per sollevamento pesi. Ciò determinerà il livello di rotazione del bilanciere. Ecco le principali differenze:
Spin
Come accennato in precedenza, avere un bilanciere che gira senza intoppi è fondamentale per il sollevamento pesi. Senza effetti, è quasi impossibile avere un turnover veloce. Inoltre, puoi facilmente danneggiare i tuoi polsi con un bilanciere che non gira.
Ciò significa cercare un bilanciere realizzato esplicitamente per il sollevamento pesi olimpico con cuscinetti ad aghi. Maggiore è il numero di cuscinetti ad aghi, più veloce sarà la rotazione.
zigrinatura
Esistono molteplici tipologie di godronatura, dalla godronatura a vulcano a quella a montagna. Ma tutto quello che devi sapere è se è aggressivo o morbido. Sui bilancieri da competizione per sollevamento pesi è presente una zigrinatura aggressiva. Non vuoi una zigrinatura aggressiva sulle barre da allenamento perché ti taglierai le mani quando ti alleni spesso.
La barra da allenamento per sollevamento pesi Eleiko IWF è dotata di una zigrinatura bilanciata profonda 1.2 mm, mentre la barra Performance ha una zigrinatura profonda 1.0 mm. È molto più morbido e meno aggressivo, motivo per cui è un ottimo bilanciere per il sollevamento pesi per principianti.
Prezzo
Sfortunatamente, non c’è modo di aggirare il prezzo più alto di un bilanciere olimpico per sollevamento pesi. E non è quello su cui vuoi lesinare. Andare a buon mercato significa che il tuo sollevamento avrà difficoltà a causa della scarsa zigrinatura, rotazione e il bilanciere probabilmente si romperà se cade.
I bilancieri olimpici per sollevamento pesi sono più costosi dei normali bilancieri olimpici perché sono fatti per girare, piegarsi e cadere senza deformarsi. Per il meglio del meglio, stai guardando una fascia di prezzo di circa $ 800 - $ 1200.
Domande frequenti sul bilanciere per sollevamento pesi olimpico
Quale barra usano i sollevatori di pesi olimpici?
I sollevatori di pesi olimpici utilizzano spesso i seguenti marchi a seconda del paese in cui risiedono:
Cos'è un bilanciere olimpico per sollevamento pesi?
Un bilanciere olimpico per sollevamento pesi è progettato specificamente per lo sport del sollevamento pesi. Deve gestire i rigori di molteplici allenamenti giornalieri sganciati dall'alto. Inoltre, gira più di un normale bilanciere per consentire un turnover durante lo snatch e il clean & jerk.
Sommario
Eleiko è sempre stato il marchio numero uno di bilancieri olimpici per sollevamento pesi e la loro barra da allenamento per sollevamento pesi IWF è la migliore che puoi acquistare. Tuttavia, Rogue Fitness è un bilanciere decente se il budget è un problema. Tuttavia, io dico: "compra bene, non comprare due volte".
Non ho mai avuto problemi con i bilancieri Eleiko, anche quando avevano decenni. I principianti potrebbero apprezzare la loro barra per sollevamento pesi Performance poiché la zigrinatura è più morbida.