ZKC vs. Eleiko Barbells: Was ist besser?

9. Juni 2022

Die ZKC- und die Eleiko-Langhantel sind zwei der bekanntesten Langhanteln im internationalen Gewichtheben. Vor allem außerhalb der USA. Wenn Sie ein Langhantel-Enthusiast sind, der gerne Hanteln sammelt oder auf der Suche nach einer neuen Langhantel für Ihr Fitnessstudio ist, dann wird Ihnen dieser Vergleich bei der Entscheidung für Ihren nächsten Kauf helfen.

Während unserer Trainingsjahre haben meine Frau Mona und ich die ZKC- und Eleiko-Langhanteln ausgiebig genutzt. Mona, insbesondere mit ihrer mehr als 20-jährigen Erfahrung im internationalen Gewichtheben, sodass wir jede Menge praktisches Wissen haben, das wir weitergeben können!

Geschichte der ZKC-Langhantel

ZKC ist eine chinesische Marke für Gewichtheberausrüstung, die 1983 gegründet wurde. Sie ist mit Abstand der bekannteste Hersteller von Gewichtheberausrüstung in Asien und weitet seine Reichweite auf die westliche Welt aus.

Bei weiteren Wettbewerben kommen ZKC-Geräte zum Einsatz. Vor allem die jüngsten Olympischen Spiele in Tokio und zuvor die Olympischen Spiele in Rio. Wenn Sie sich auf YouTube Trainingsvideos zum chinesischen Gewichtheben ansehen, haben Sie die ZKC-Langhantel in Aktion gesehen!

Geschichte der Eleiko Langhantel

Eleiko ist seit seiner Einführung im Jahr 1957 der Goldstandard für Gewichtheberhanteln. Sowohl Mona als auch ich besitzen aus diesem Grund Eleiko-Langhanteln. Mona hat sogar die Eleiko-Fabrik in Schweden besucht und gesehen, wie diese Hanteln hergestellt werden.

Früher waren sie handgefertigt und nur die Hanteln, die das erfahrene Auge von Herrn Hellström passierten, kamen zum Verkauf. Aus diesem Grund gab es eine lebenslange Garantie.

Jetzt werden Eleiko-Hanteln maschinell hergestellt. Ihre Qualität ist jedoch ebenso hervorragend und wird Ihnen ein Leben lang Freude bereiten, wenn Sie sie gut behandeln. Bei den meisten Wettbewerben der International Weightlifting Federation (IWF) werden Sie oft Hanteln und Hanteln von Eleiko sehen.

Aus diesem Grund haben wir Eleiko mit dem Ranking ausgezeichnet beste Langhantel für olympisches Gewichtheben.

ZKC vs. Eleiko: Hauptunterschiede

Diese Hauptunterschiede werden zwischen den Herren-Trainingsstangen beider Marken verglichen. Ich habe mit beiden Stangen ausgiebig trainiert und besitze eine Eleiko-Trainingsstange für Männer. Sie können unsere vollständige ausführliche Aufschlüsselung in unserem lesen Eleiko IWF Gewichtheber-Trainingsstange überprüfen.

Diese Unterschiede gelten aber auch für die Damen-Trainingsstangen, an denen meine Frau Mona ausgiebig trainiert hat.

Rändeln

ZKC gegen Eleiko Barbell

Einer der Hauptunterschiede zwischen der ZKC- und der Eleiko-Langhantel ist die Rauheit der Rändelung. Der ZKC ist viel weicher als der Eleiko, der vor allem im Neuzustand ziemlich scharf ist. Einige Gewichtheber bevorzugen die schärfere Rändelung des Eleiko für ein zusätzliches Gefühl der Sicherheit beim Greifen der Stange.

Es ist wichtig zu beachten, dass die Eleiko-Rändelung mit der Zeit weicher wird. Ich besitze meine Langhantel seit fast 10 Jahren und die Rändelung ist bei weitem nicht mehr so ​​scharf wie damals, als ich sie ganz neu bekam. Die Rändelung fühlte sich im Neuzustand fast wie eine Wettkampfstange an.

Ich mag die ZKC-Rändelung sehr, denn wenn man täglich trainiert, werden die Hände nicht zerfetzt. Auch wenn die Rändelung nicht so scharf ist, hat sie meiner Erfahrung nach keinen negativen Einfluss auf die Griffigkeit.

Mona hingegen findet den ZKC zu rutschig und bevorzugt wegen der Griffigkeit die Eleiko-Rändelung.

ZKC = weiche Rändelung

Eleiko = scharfe Rändelung

Rändelung in der Mitte

Eleiko gegen ZKC

Möglicherweise stellen Sie fest, dass einige Langhanteln nicht mehr über die Rändelung in der Mitte verfügen. Hierbei handelt es sich hauptsächlich um Stangen, die für CrossFit- oder Hybridtraining konzipiert sind. Aber von der International Weightlifting Federation (IWF) zertifizierte Langhanteln haben immer eine Rändelung in der Mitte.

Es sei denn, es handelt sich um Langhanteln für Frauen. Damenhanteln haben keine Rändelung in der Mitte. Laut dem Eleiko-Lehrer Colin Buckley war die mittlere Rändelung für die Herrenstange für die Einarmpresse bestimmt. Doch als die Frauen mit dem olympischen Gewichtheben begannen, gehörte das Einarmdrücken nicht mehr zum Wettkampf und wurde ohne es hergestellt.

Die ZKC- und Eleiko-Hanteln haben dafür gesorgt, dass die Rändelung in der Mitte keine Käsereibe ist. Es ist ein glattes Muster, das Sie nicht bluten lässt.

ZKC = weiche Mittelrändelung

Eleiko = weiche Mittelrändelung

Peitsche

Die Peitsche der Langhantel gibt an, wie weit sie sich biegt, wenn sie belastet wird. Verschiedene Langhanteln haben unterschiedliche Peitschengrade, was besonders beim Vergleich von Langhanteln verschiedener Sportarten auffällt. Powerlifting-Kraftstangen sind beispielsweise viel steifer als olympische Gewichtheberstangen.

Aber selbst zwischen Gewichtheberstangen gibt es winzige Unterschiede in der Peitsche. Wie Sie in den Videos sehen können, ist der Eleiko-Lenker etwas steifer als der ZKC, der mehr Peitsche hat. Durch die zusätzliche Peitsche des ZKC fühlte sich das Kreuzheben vom Boden aus leichter an.

ZKC = mehr Peitsche

Eleiko = weniger Peitsche

Wirbelsäule ... zu unterstützen.

Typischerweise ist die Eleiko als „stachelige“ Langhantel bekannt. Es verwendet Nadellager, die es der Hülse ermöglichen, sich frei zu drehen. Der ZKC hat etwas weniger Spin, was viele Gewichtheber beim Umsetzen oder Reißen bevorzugen.

Meiner Erfahrung nach drehen sich beide Langhanteln einwandfrei, und dies sollte beim Kauf einer Langhantel kein entscheidender Faktor sein. Mona, die seit über 20 Jahren Gewichtheberin auf internationalem Niveau ist, hat umfassend für jede Langhantelmarke trainiert. Auch wenn sie hochwertige Hanteln zum Gewichtheben verwendet, ist sie davon nicht betroffen.

Im Video oben drehe ich zuerst den ZKC und dann den Eleiko. Während es im Video schwer zu erkennen war, war die Eleiko viel einfacher zu drehen. Sie können diesen kleinen Unterschied im Ärmel-Spin-Test unten sehen.

ZKC = etwas weniger Spin

Eleiko = etwas mehr Spin

Qualität

Ich kann ZKC und Eleiko nicht nach Qualität trennen. Beides sind die hochwertigsten Langhanteln auf dem Markt. Sie halten einigen echten Belastungen stand und eignen sich hervorragend als Gewichtheberstangen für Ihr Garagen-Fitnessstudio. Ich besitze meine Eleiko-Trainingsstange seit fast 10 Jahren und sie ist immer noch vollkommen funktionsfähig.

Ich habe ZKC auch viele Jahre lang in meinem Gewichtheberclub verwendet, der ohne Probleme in ausgezeichnetem Zustand blieb. Hier herrscht Gleichstand.

ZKC & Eleiko = hohe Qualität

Langlebigkeit

Auch hier liegen Eleiko und ZKC auf der Haltbarkeitsskala gleichauf. Ich habe noch nie erlebt, dass eine der Stangen brach oder aufhörte, sich zu drehen, es sei denn, es wurde etwas Idiotisches damit gemacht, das jede Langhantel zerstören würde. Unsere Hanteln wurden problemlos in Autos transportiert, in Gewichtheberclubs verwendet, nach Übersee verschifft und auf verschiedenen Oberflächen verwendet.

Garantie

Eleiko gewährt auf seine neuen Langhanteln eine Garantie von 12 Jahren. Früher gab es eine lebenslange Garantie, als sie handgefertigt waren. Dies hat sich kürzlich geändert. ZKC hat eine Garantiezeit, aber es scheint, als würden sie diese nirgendwo auf ihrer Website anzeigen.

Wenn Sie eine beschädigte ZKC-Langhantel erhalten haben, haben Sie letztendlich 15 Tage Zeit, diese zur Reparatur oder zum Austausch zu melden.

PREISLISTE

Der Eleiko-Trainingsriegel für Männer kostet zum jetzigen Zeitpunkt 1024 US-Dollar. Die ZKC-Langhantel hat keine Trainingsstangen zum Verkauf, aber ihre Langhantel für die Olympischen Spiele in Tokio kostet 875 $. Im Wesentlichen handelt es sich hierbei um eine gebrauchte Langhantel von den Olympischen Spielen, eine epische Neuheit.

Bei brandneuen Modellen wird der Preis ähnlich sein, sodass die Kosten möglicherweise kein entscheidender Faktor bei Ihrer Entscheidung sind.

ZKC vs. Eleiko – Was sollten Sie nehmen?

Hier wählen Sie die Langhantel aus, mit der Sie konkurrieren möchten. Wenn bei lokalen Wettbewerben eine der beiden Hanteln zum Einsatz kommt, trainieren Sie idealerweise mit dieser Langhantel. Wenn bei Ihren Wettkämpfen andere Langhanteln wie Rogue oder Uesaka zum Einsatz kommen, können Sie sich für eine der Langhanteln entscheiden, da beide großartig sind!

Auch die Verfügbarkeit spielt eine Rolle. Während ich dies schreibe, sind Eleiko-Trainingsstangen ausverkauft, während außer den gebrauchten Olympia-Langhanteln keine ZKC-Stangen aufgeführt sind. Es kommt daher möglicherweise darauf an, was zuerst verfügbar ist. Hier ist eine Zusammenfassung der wichtigsten Funktionen:

Eleiko Trainingslanghantel

Hauptmerkmale der Eleiko Herren-Trainingsstange

Gesamtbewertung: 5/5

  • Schärfere Rändelung
  • Etwas weniger Peitsche
  • Etwas mehr Spin
  • 12 Jahre Garantie
ZKC Trainingslanghantel

Hauptmerkmale der ZKC Herren-Trainingsstange

Gesamtbewertung: 5/5

  • Weichere Rändelung
  • Etwas mehr Peitsche
  • Etwas weniger Spin

Wenn Sie noch unsicher sind, können Sie unten sehen, wie Eleiko seine Ausrüstung testet!

Über den Autor

Ich bin ein professioneller Kraft- und Konditionstrainer, der mit professionellen und internationalen Teams und Sportlern zusammenarbeitet. Ich bin ein veröffentlichter wissenschaftlicher Forscher und habe meinen Master in Sport- und Bewegungswissenschaften abgeschlossen. Ich habe mein Forschungswissen und meine Erfahrung gebündelt, um Ihnen die praktischsten Tipps für Ihr Training zu bieten.

Lust auf mehr tolle Inhalte?

Schauen Sie sich diese Artikel an