Prima di utilizzare piastre e bilancieri ben bilanciati e lavorati a macchina, gli esseri umani dovevano dimostrare la propria forza sollevando rocce di varie forme e dimensioni. Forse la pietra più conosciuta e famigerata

Anche se i fusti possono essere conosciuti soprattutto per la loro capacità di immagazzinare alcol e utilizzarli nelle "feste con fusti", sono anche uno strumento fantastico per diventare più grandi,

Trasportare oggetti pesanti per la distanza o la velocità è una chiave per le prestazioni degli uomini forti e offre alcuni fantastici benefici in termini di allenamento. Quasi tutto il corpo è coinvolto nel sollevamento

Il lancio del barile è uno dei miei eventi preferiti in Strongman. È un test visivamente accattivante di potenza verticale. Nel powerlifting gli atleti possono “dominare” il peso muovendosi

Crescendo, sono sempre stato un fan dei fumetti di supereroi e del wrestling professionale. Ricordo di aver amato i personaggi straordinari e la forza che possedevano. La forza era uno status

La camminata del giogo è uno degli eventi più estenuanti dell'uomo forte e, a causa della ridotta ampiezza di movimento, è possibile sollevare e trasportare centinaia di chili.

Secondo me, lo strongman è il più grande sport di forza. Per essere un uomo forte di successo, bisogna essere a tutto tondo. Un atleta deve avere un livello massimale molto alto

Da migliaia di anni, l'uomo ha cercato di dimostrare la sua forza sollevando pietre pesanti. Sollevare una pietra pesante richiede forza bruta, grinta e determinazione, raramente viste