Minha experiência com o Gripzilla Tornado (revisão de 2024)

1 de fevereiro de 2024

Tive o prazer de usar o Gripzilla Tornado nos últimos meses. É realmente um dispositivo de treinamento de aderência único.

Provavelmente você está aqui porque viu como ele é muito mais caro do que outros equipamentos de treinamento de aderência. O Gripzilla Tornado garante o preço?

Prós

  • Força de preensão aprimorada: Projetado para atingir os músculos das mãos, pulsos e antebraços, melhorando a força de preensão.
  • Portabilidade: É fácil de transportar e usar em qualquer lugar, tornando-o conveniente para um treinamento consistente.
  • Resistência ajustável: Permite um treinamento progressivo, atendendo tanto a usuários iniciantes quanto avançados.
  • Durabilidade: Fabricado em aço resistente, oferecendo desempenho duradouro.
  • Garantia: Garantia de devolução do dinheiro em 14 dias e garantia estendida.

Desvantagens

  • Manutenção: Os discos de fricção se desgastam, portanto você deve substituí-los com o uso.
  • Custo x benefício: Um dos dispositivos de treinamento de aderência mais caros. Alguns podem achar que o custo não é justificável.

Construção

Recartilhado

Fácil de usar

Versatilidade

Gripzilla criou uma experiência única de unboxing com seu Tornado. A embalagem personalizada é um tecido macio que cobre a caixa com a inscrição “torne as mãos fortes novamente”.

Isso significa que não é uma imitação chinesa barata enviada diretamente do exterior.

Ele vem desmontado, então as duas alças e o conector do meio ficam em compartimentos separados. Mas juntar tudo isso é simples.

Montagem

O Tornado Gripzilla funciona

A montagem do Gripzilla Tornado é simples seguindo o passo a passo. Um vídeo instrutivo do YouTube mostra exatamente como fazer isso. Levei cerca de dois minutos e estava funcional e pronto para uso.

Você também possui discos de fricção, que proporcionam resistência ao usar o Tornado. No entanto, estes desgastam-se com o uso e terão de ser substituídos à medida que se desgastam.

Gripzilla recomenda colocar o lado do tecido contra a bola, o que eu fiz. Desparafuse levemente o dispositivo após cada uso para prolongar a vida útil dos discos de fricção.

Material/Durabilidade

Tornado Gripzilla

O Gripzilla Tornado é resistente. É feito de aço e pesa aproximadamente 3 libras, o que o torna altamente durável. Parece sólido em suas mãos e possui serrilhados não agressivos nas alças.

Se você estiver familiarizado com o equipamento de empunhadura, ele é muito menos agressivo do que a serrilhada da pinça manual IronMind Captain's of Crush. Mas proporciona aderência suficiente para não escorregar ao realizar vários movimentos.

Fácil de usar

Eu não diria que isso é difícil de usar. Mas em comparação com outros dispositivos de treinamento de aderência, ele definitivamente tem uma curva de aprendizado maior.

A maioria dos equipamentos de treinamento em grupo envolve uma simples abertura e fechamento das mãos, enquanto o Gripzilla Tornado envolve movimentos menos naturais dos antebraços.

Porém, depois que você se acostuma com os movimentos e os pratica, como todos os exercícios, torna-se relativamente fácil de usar. Principalmente porque, depois de montado, você não precisa desmontá-lo ou fazer qualquer configuração inicial.

Design

O Gripzilla Tornado vale a pena

Este é o design de dispositivo de treinamento de aderência mais exclusivo que já vi no mercado. Normalmente, você recebe pinças manuais para treinar a força de esmagamento ou implementos muito especializados.

Treinar seu suporte ou força de esmagamento enquanto segura uma carga ou seu peso corporal significa que outros equipamentos de preensão muitas vezes podem depender do uso de uma carga externa, exigindo, portanto, mais equipamento.

O Gripzilla Tornado é um design completo. Você não precisa de mais nada para martelar as mãos e a força do antebraço.

Versatilidade de exercícios

Uma limitação de outros equipamentos de preensão, como pinças manuais ou equipamentos especializados de preensão, é que você só pode realizar um ou alguns exercícios para sua preensão. Com o Gripzilla Tornado, você tem múltiplas opções de exercícios de aderência.

Por exemplo, você pode realizar movimentos de bicicleta para frente ou para trás. Ou você pode girá-lo verticalmente como se estivesse misturando uma tigela para assar.

O antebraço e a bomba manual estão em outro nível em comparação com outros exercícios de treinamento de aderência.

O rolo de pulso seria uma alternativa comparável. Porém, a sensação e a bomba do antebraço em comparação com o Gripzilla são noite e dia, favorecendo o Tornado. Além disso, não há configuração estranha com faixas, barras e pesos.

Preço

Este não é o seu equipamento de aderência comum na Amazon. É um dispositivo de treinamento de aderência premium e o preço reflete que é de US$ 250.

Mas muitas vezes você pode encontrá-lo em especial. E eles também oferecem um desconto de 10% quando você se inscreve no boletim informativo por e-mail no pop-up do site.

Isso inclui uma garantia de devolução do dinheiro em 14 dias; portanto, se você não gostar, poderá devolvê-lo para obter reembolso.

Ele também vem com garantia. O período de garantia não é declarado, mas o Gripzilla afirma, “Apoiamos a qualidade de nossos produtos e oferecemos cobertura de garantia para proporcionar tranquilidade aos nossos clientes. A equipe oferecerá uma solução.”

Para quem é o Tornado Gripzilla?

Alternativa ao Tornado Gripzilla

Atletas esportivos com aderência intensiva

Eu me enquadro nesta categoria. Como atleta de combate, a força de preensão é essencial para o desempenho geral.

Faço muitos exercícios de preensão com outros equipamentos, como pinças de mão, flexões de toalha e até implementos grossos.

O Gripzilla Tornado oferece mais variedade de exercícios e permite direcionar seus antebraços e mãos de diferentes maneiras. Os demais equipamentos não permitem realizar esses movimentos únicos.

Aqueles com mãos ou antebraços machucados

Isso provavelmente seria melhor para a reabilitação em estágio intermediário ou final, para fortalecer as mãos e antebraços após uma lesão.

Como a resistência é muito mais forte do que outros dispositivos de aderência de baixo nível, relaxe para não se machucar novamente.

Entusiastas do treinamento de aderência

Toda uma subcultura de entusiastas do treinamento de aderência prioriza seu treinamento de força para desenvolver a aderência sobre outras partes do corpo.

Mesmo que você não esteja na subcultura, mas goste de treinar aderência, o Gripzilla Tornado é um dispositivo de treinamento que você deve ter em seu arsenal de equipamentos.

Ele substitui configurações desajeitadas de rolos de pulso e adiciona variedade ao seu treinamento.

Minha experiência com o Tornado Gripzilla

Levei 2 minutos para montar isso a partir do vídeo fácil de seguir do YouTube e, depois de usá-lo, mesmo que por um curto período de 5 a 10 segundos, minhas mãos e antebraços estavam queimando.

Gosto que você não precise de nenhum tempo de configuração e possa simplesmente pegá-lo e usá-lo. Reduz o atrito do uso da ferramenta.

Outros equipamentos que exigem carregar pratos ou amarrar faixas em pesos significam que tenho menos probabilidade de fazer o exercício.

Meu exercício favorito com o Tornado até agora é andar de bicicleta para frente e para trás e girá-la verticalmente com o mesmo movimento.

Também posso modificar a forma como executo a bicicleta para obter mais movimento dos pulsos para martelar os antebraços, em vez de mantê-los travados e trabalhar mais na parte superior do braço e no ombro.

Desvantagens do Tornado Gripzilla

Discos de fricção Gripzilla Tornado

Existem algumas desvantagens no Gripzilla Tornado. Uma delas é que os discos de fricção devem ser substituídos à medida que se desgastam, o que significa que você deve substituir as peças se for um usuário pesado.

Outra são as limitações de todos os equipamentos de aderência. Você só pode treinar alguns movimentos de pegada, não todo o espectro. Agora, todos os dispositivos de treinamento de aderência apresentam esse problema.

Por exemplo, as pinças manuais permitem apenas treinar a aderência esmagadora. Os sacos de areia permitirão que você treine apoio e pegadas de macaco. Mas nenhum deles permite treinar outros tipos de aderência. 

O Gripzilla Tornado desafia principalmente a aderência do suporte e atinge mais os antebraços do que outros equipamentos de aderência.

Na minha experiência, é uma excelente ferramenta para aumentar a resistência das mãos e do antebraço porque você pode realizar longas séries de movimentos contínuos.

Comentários e depoimentos de usuários

O Gripzilla Tornado tem uma classificação média de 4.8/5 estrelas em 56 avaliações. Aqui está um exemplo das avaliações de 5 estrelas:

“Este dispositivo está me proporcionando o melhor treino de antebraço que já experimentei. Ele definitivamente cumpre o que afirma ser capaz. Obtenha o seu hoje! -James Brown.

“Dispositivo de topo, sem queixas. Especialmente agora com o lançamento de novas pastilhas de fricção. Acho que está funcionando ainda melhor do que os originais” - Luís C.

Aqui está uma amostra das críticas negativas.

“É um equipamento de boa aparência. Eu teria dado uma classificação mais alta se viesse com instruções e algum tipo de manual. É muito grosseiro e difícil de ajustar. Não consigo ajustá-lo para que sua resistência possa ser dificultada.” - Jessé Torres.

Alternativas ao Gripzilla

IronMind Capitães das Garras Esmagadoras

Essas pinças são o padrão ouro em relação às pinças manuais. Entusiastas de treinamento de aderência intensa e atletas de aderência os utilizam. É uma das garras mais difíceis de fechar e possui uma ampla gama de resistência.

Eles têm resistência de treinamento fácil até os níveis 1, 2, 3 e 4. Poucas pessoas fecharam a pinça número 4, mostrando que são para atletas de aderência séria.

Existem também meios tamanhos intermediários para ajudar a tornar a progressão mais fácil. As pinças manuais treinam especificamente a força de preensão por esmagamento. Portanto, oferecem diferentes tipos de treinamento de aderência para o Gripzilla Tornado.

Gripz gordo

Fat Gripz é minha ferramenta de preensão favorita há mais de uma década. Os meus são do design original que não tem serrilhado, então estou precisando de um novo par.

Vou usá-los em praticamente qualquer exercício para a parte superior do corpo para torná-lo mais desafiador, especialmente exercícios de pressão ou levantamento terra ao direcionar minha pegada.

Fat Gripz transforma barras ou halteres normais em uma barra de 2 "de espessura, tornando qualquer exercício mais difícil para as mãos e dedos.

Eles treinam força de preensão de suporte semelhante ao Tornado, sem movimento do pulso.

Perguntas frequentes sobre o Gripzilla Tornado

O Tornado Gripzilla vale a pena?

Se você é um entusiasta do treinamento de aderência ou compete em um esporte que exige muita aderência, o Gripzilla Tornado vale a pena, na minha opinião.

Você não pode replicar os movimentos em nenhum outro dispositivo de treinamento de preensão, mas pode desenvolver uma tremenda força e resistência nas mãos e no antebraço.

O Gripzilla Tornado realmente funciona?

O Gripzilla Tornado trabalha e desenvolve força e resistência nas mãos, aderência e antebraço. Você também pode direcionar os braços e ombros travando os pulsos e variando a posição.

Resumo

Se você está procurando seu próximo dispositivo de treinamento de aderência, o Gripzilla Tornado pode ser o ideal.

Os movimentos únicos que oferece significam que você não pode replicá-los com nenhum outro equipamento. Para resistência de mãos e antebraços, você não encontrará muito melhor.

Sobre o autor

Sou um treinador profissional de força e condicionamento que trabalha com equipes e atletas profissionais e internacionais. Sou um pesquisador científico publicado e concluí meu mestrado em Ciências do Esporte e do Exercício. Combinei meu conhecimento de pesquisa e experiência para trazer a você as mordidas mais práticas para serem aplicadas em seu treinamento.

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