Semanas 9 Para desfazer sua pressão estrita
Um rigoroso programa de especialização em imprensa desenvolvido pelo competidor mais forte do mundo, Colm Woulfe, para esmagar os eventos aéreos.
Programa Strongman fora de temporada de 12 semanas para a fera
Não é o seu típico programa de estilo Powerlifting ou Bodybuilding. 12 semanas para ganhos monstruosos no registro, carregamento e transporte. Obtenha os segredos mais bem guardados de um competidor do Homem Mais Forte do Mundo e obtenha ganhos monstruosos!