Iron Neck es conocido por su dispositivo de entrenamiento de cuello con forma de halo. Pero desde entonces, han reinventado el arnés para el cuello creando el arnés para el cuello Alpha Plus.
Es exclusivo de otros arneses para el cuello porque las características adicionales brindan más versatilidad, lo que le permite aprovechar aún más el dinero que tanto le costó ganar. ¡Lo he puesto a prueba y te doy mi opinión!
Pros y Contras
Para Agencias y Operadores
Desventajas
Clasificación del arnés Iron Neck Alpha Plus
El arnés para el cuello Iron Neck Alpha Plus ha tomado el arnés para el cuello tradicional y le ha dado varias mejoras. Ya no estás obligado a asentir con la cabeza. Puedes realizar ejercicios isométricos e incluso rotacionales con bandas de resistencia. El arnés Alpha Plus debe estar en su caja de herramientas como herramienta de entrenamiento del cuello.
Quality
Versatilidad
el costo
Arnés de cuello Iron Neck Alpha Plus
Índice del contenido
Revisión del arnés de cuello Iron Neck Alpha Plus
Confort y ajuste
Iron Neck aseguró que la comodidad del arnés Alpha Plus estuviera al frente y al centro. Tengo y he usado otros arneses para el cuello que son ásperos para las orejas y la cara. Esto no es posible si practicas algún deporte en el que tus oídos se froten contra otros humanos, como el combate o el rugby.
Además, no usaba mi viejo arnés para el cuello con mucha frecuencia por este motivo. No quería lidiar con la incomodidad de que me rascaran las orejas y la cara cada vez que asentía con la cabeza. Iron Neck resolvió esto utilizando un nailon flexible y duradero con neopreno suave cosido en el interior.
Esto hace que el arnés Alpha Plus se sienta como si estuviera usando un sombrero. No me rasco las orejas cuando asiento con la cabeza.
En cuanto al ajuste, el arnés Alpha Plus tiene una correa para la cabeza única que le permite subir o bajar el arnés para el cuello. Para cualquier persona con frente pequeña, aquí es donde brilla, ya que puedes levantar el arnés para que quede más alto en tu cabeza.
También puede ajustar la circunferencia de modo que, si tiene una cabeza grande, pueda aflojar el arnés para proporcionar un ajuste cómodo en lugar de aplastar su cráneo.
También hay una correa para la barbilla que generalmente solo es necesaria si estás flexionando el cuello con una placa colgando detrás de ti (un gran ejercicio, por cierto).
Calidad y durabilidad
La calidad y durabilidad van más allá de los materiales utilizados. Las costuras están incrustadas dentro del arnés, por lo que no hay forma de que empiecen a desmoronarse con el uso. El nailon extragrueso rodea los anillos en D para que se puedan tirar con una tensión extrema de la banda.
Las correas de velcro tienen el mismo ancho que el arnés de nailon, por lo que no tendrás problemas de que se suelte durante el uso. El neopreno interior tiene un patrón de panal, lo que significa que no tiene la fricción típica que tiene el neopreno.
Piense en lo difícil que sería ponerse un traje de neopreno por la cabeza. Arrastraría y tiraría de tu cabello. El panal hace que el neopreno sea suave y fácil de poner.
Versatilidad
Aquí es donde creo que el arnés para el cuello Iron Neck Alpha Plus es más impresionante. Los arneses de cuello tradicionales permiten un movimiento: extensión del cuello con mucha carga. Pero el arnés Alpha Plus te ofrece múltiples opciones de entrenamiento del cuello.
Puede realizar su flexión y extensión de cuello tradicional para conseguir un cuello grueso. Pero para el desarrollo de la fuerza y el rendimiento deportivo, tienes los cuatro anillos en D para realizar diversos ejercicios isométricos y rotaciones de cuello.
Todo esto dentro de un arnés para el cuello y sin necesidad de agregar equipos adicionales.
Precio
El precio del arnés para el cuello Alpha Plus es de $89.99. Quizás estés pensando que está muy lejos del típico arnés para el cuello. Es. ¡Pero por una buena razón! Probablemente ya hayas buscado en Amazon y hayas visto arneses por 20 dólares.
Excepto que vienen con severas limitaciones. Por ejemplo, no se pueden ajustar, por lo que no sabes si se adaptarán a tu cabeza. En segundo lugar, no tienen anillos en D, por lo que debe realizar únicamente la flexión/extensión del cuello.
Finalmente, utilizan una cadena para sujetar los platos. En mi experiencia, la placa termina más a un lado de la cabeza, lo que hace que la distribución del peso sea desigual. Como dice el refrán, compre bonito, no compre dos veces.
Arnés para el cuello Iron Neck Alpha Plus frente al arnés para el cuello Alpha
Preguntas frecuentes sobre el arnés Iron Neck Alpha Plus
¿Es esta la versión económica del Iron Neck?
Esta no es la versión económica del Iron Neck original. El Iron Neck es un dispositivo de entrenamiento de cuello independiente diseñado para nivelar los ejercicios de cuello isométricos. El arnés de cuello Alpha permite el ejercicio isométrico pero se utiliza principalmente para la extensión del cuello con carga.
¿Cuál es la capacidad de carga del arnés Alpha Plus?
Iron Neck recomienda no cargar más de 100 libras en la correa de nailon. Pocas personas en el mundo cargarán más de dos platos de 45 libras desde su cuello, por lo que es seguro cargarlos.
¿Vale la pena el arnés Iron Neck Alpha Plus?
El arnés Iron Neck Alpha Plus vale la pena al 100% si estás buscando un arnés para el cuello y tu objetivo es desarrollar los músculos del cuello. Si está entrenando el cuello para aliviar el dolor o realizar deportes, le recomiendo el Dispositivo de cuello de hierro para el halo de 360°.
¿El arnés para el cuello Iron Neck Alpha Plus desarrolla músculos?
El arnés Alpha Plus respaldará los músculos de su cuello. Puede cargar su cuello de manera fácil y segura para realizar diversas flexiones y extensiones. Pero si eres creativo, también puedes usar bandas para agregar rotación.
¿Qué músculos trabajan los arneses para el cuello?
La extensión del cuello es el movimiento principal cuando se utiliza el arnés para el cuello, que trabaja los erectores del esternocleidomastoideo y la columna. El esternocleidomastoideo corre debajo de la oreja hasta la clavícula, dando una apariencia de cuello grueso.
Resumen
Hay una razón por la que he clasificado el arnés Alpha Plus como el mejor arnés para el cuello en el mercado. Las características son inigualables y puedes hacer mucho más que extensiones de cuello. Entrena todo tu cuello con un equipo que sea cómodo y duradero.
Arnés de cuello Iron Neck Alpha Plus