Un po' di Hanli
Sono un ex campione nazionale di sci di fondo in Sud Africa e ho avuto l'onore di rappresentare il mio paese ai Campionati mondiali di sci di fondo. Il mio viaggio nello sport, tuttavia, non è stato privo di sfide. Numerosi infortuni e battaglie con RED-S (Relative Energy Deficiency in Sport) hanno suscitato un profondo interesse nella comprensione dell'intricata interazione tra sport, prestazioni e alimentazione.
Nel 2020, ho completato con successo i miei studi universitari con lode, conseguendo una laurea in Dietetica presso la North West University in Sud Africa. Dopo i miei studi universitari, ho intrapreso un percorso accademico trasformativo presso l'Università di Città del Capo mentre lavoravo a tempo pieno in un ospedale rurale a Mpumalanga.
Inizialmente conseguendo un Master, i miei interessi di ricerca si sono evoluti, portando infine il mio Master a essere aggiornato in un programma di dottorato nel 2022. La mia attenzione ruota attorno alla nutrizione degli atleti adolescenti, con un'enfasi particolare sull'integrazione di conoscenze, attitudini e pratiche nei giovani atleti e sulla valutazione della sicurezza e dell'efficacia degli integratori nutrizionali sportivi per questo gruppo demografico.
Sono orgoglioso di condividere che sono coautore di una prossima revisione sistematica intitolata "Relazione longitudinale tra salute mentale degli adolescenti, comportamento correlato al bilancio energetico (EBRB) e cambiamenti antropometrici", che ha ottenuto l'accettazione per la pubblicazione sulla stimata rivista , Recensioni sull'obesità.
Nel 2022 ho fondato Health Elevation Nutrition, uno studio che offre servizi di dietetica sportiva sia virtuali che di persona. Attraverso questo impegno, ho avuto il privilegio di assistere atleti di tutti i livelli, dai principianti agli atleti di livello nazionale, nel migliorare la loro salute e ottimizzare le loro prestazioni.
Nel 2023, oltre al mio ruolo presso Health Elevation Nutrition, ricopro la posizione di coordinatore della ricerca dedicato presso lo Sport Science Institute of South Africa. In questo ruolo mi impegno attivamente in una serie di progetti nazionali e internazionali.
Io sono un contributore all'iniziativa Co-Create, uno sforzo di collaborazione che unisce il World Cancer Research Fund International con altre 13 organizzazioni di ricerca e patrocinio. Insieme, il nostro obiettivo è formulare, educare e sostenere politiche basate sull’evidenza mirate alla prevenzione dell’obesità, in particolare tra i giovani.
Inoltre, contribuisco al Western Cape sull'iniziativa per il benessere, un progetto dedicato al progresso della salute, alla riduzione delle disparità e alla promozione dell’inclusione e dell’unità sociale. I nostri sforzi congiunti sono diretti alla creazione di ambienti stimolanti che promuovano scelte di vita sane e durature durante l’intero arco della vita.
Puoi trovare il sito web di Hanli qui: https://healthelevationnutrition.com/