Revisão de proteína em pó de proteína Paleo (2024)

Então, você se deparou com o maravilhoso mundo da proteína em pó de carne bovina. Se você é intolerante à lactose ou está preocupado em ter outros alérgenos em uma proteína de soro de leite em pó (sim, isso acontece e eu tive crises), então proteína bovina de alta qualidade deve estar em seu armário.

Paleo Pro tem sido minha escolha de proteína em pó de carne bovina por um bom motivo. É saboroso, tem macros insanas e é uma das proteínas em pó de carne bovina da mais alta qualidade do mercado. Vou explicar tudo para você com base na minha experiência com o Paleo Pro Beef Protein Powder.

Revisão de proteína em pó de carne Paleo Pro

Abordei quatro categorias principais que acredito serem uma boa proteína em pó. Sendo estes os ingredientes, macros, sabor, qualidade e preço.

Ingredientes

Aqui está a lista completa de ingredientes para o sabor Cacau Antigo:

É isso! Literalmente seis ingredientes. Você terá dificuldade em encontrar uma lista de ingredientes tão curta com outras marcas de proteínas. Esses ingredientes não têm nenhum destes:

Então, se você tem alergia ao glúten ou aos laticínios, ou não quer ingerir ingredientes desagradáveis, então Paleo Pro Beef Protein Powder é perfeito para você. Se você seguir uma dieta ceto ou paleo, esta proteína também atenderá às suas necessidades.

Macros

É aqui que a proteína Paleo Pro realmente brilha. Em uma colher de 30 g, você obtém 26 g de proteína. Você terá dificuldade em encontrar qualquer outro tipo de proteína que contenha essa quantidade de proteína por porção. Isto confirma que não há enchimentos nesta proteína em pó. Com apenas 1 g de gordura e 1 g de carboidratos, esta é uma das proteínas em pó mais puras do mercado. Isso equivale a 120 calorias por porção.

Gosto

Eu estava cético quando recebi minha proteína Paleo Pro pela primeira vez. Eu estive bebendo proteína de soro de leite por mais de 10 anos diariamente. Como você sabe, a proteína em pó é um sabor adquirido. Para minha surpresa, Paleo Pro Beef Protein não era muito diferente da sua proteína whey típica em termos de sabor.

O sabor Ancient Cacao tem um forte sabor de chocolate que eu não esperava de uma proteína não láctea. Há um leve sabor de carne quando você bebe sozinho com água, mas nada que me impeça de beber. Quando misturado em um smoothie, adiciona apenas um sabor de chocolate.

Mixability

A mixabilidade vai depender da sua técnica de mixagem. Agitar uma colher com água no shaker pode deixar alguns caroços. No entanto, se você estiver misturando ou misturando com outros ingredientes, ele mistura perfeitamente sem problemas.

Eu recomendaria usar uma bola liquidificadora ou algo semelhante em seu shaker ao misturar diretamente com água para minimizar quaisquer grumos.

Qualidade

Paleo Pro é conhecido por seus ingredientes de qualidade. A carne é proveniente da Nova Zelândia (meu país natal), onde temos algumas das leis de bem-estar animal mais rigorosas do mundo. São vacas 100% alimentadas com capim que você pode ver com seus próprios olhos dirigindo por alguns minutos fora de qualquer grande cidade.

Outra medida da qualidade é a quantidade de proteína por porção. Os 26 g em uma colher de 30 g indicam que o pó é principalmente proteína isolada de carne bovina e proteína de clara de ovo. Não enchimentos.

Depois de conversar com a empresa Paleo Pro, foi confirmado que a proteína em pó da carne bovina é de fato proveniente da própria carne. É muito importante saber disso, pois os pós de proteína de carne bovina baratos usarão sobras da vaca. Principalmente as orelhas, cascos e outras cartilagens. O problema é que essas partes da vaca não fornecem nenhuma de fortalecimento muscular ou benefícios de recuperação.

Essas partes oferecem muito colágeno. Isso é ótimo para o tecido conjuntivo, mas não para estimular a síntese de proteínas musculares. Paleo Pro é carne bovina de alta qualidade, então você não terá esse problema.

Preço

Fiquei surpreso ao saber que a proteína em pó Paleo Pro custa US $ 39.99 por saco de 1 libra. 2 libras custam aproximadamente US $ 80, o que é ainda mais barato do que muitas marcas de proteína de soro de leite de alta qualidade. Além disso, se você adquirir uma assinatura mensal, custará apenas US$ 33.99 por mês, o que é uma pechincha.