Ein bisschen über Hanli
Ich bin ehemaliger nationaler Cross Country-Meister in Südafrika und hatte die Ehre, mein Land bei den Cross Country-Weltmeisterschaften zu vertreten. Meine sportliche Reise war jedoch nicht ohne Herausforderungen. Mehrere Verletzungen und Kämpfe mit RED-S (Relative Energy Deficiency in Sport) haben ein tiefes Interesse am Verständnis des komplexen Zusammenspiels zwischen Sport, Leistung und Ernährung geweckt.
Im Jahr 2020 schloss ich mein Grundstudium mit Cum Laude erfolgreich ab und erwarb einen Bsc in Diätetik an der North West University in Südafrika. Nach meinem Grundstudium begann ich eine transformative akademische Reise an der Universität von Kapstadt, während ich gleichzeitig Vollzeit in einem ländlichen Krankenhaus in Mpumalanga arbeitete.
Nachdem ich zunächst ein Master-Studium anstrebte, entwickelten sich meine Forschungsinteressen weiter, was schließlich dazu führte, dass mein Master-Studium im Jahr 2022 zu einem PhD-Programm aufgewertet wurde. Mein Schwerpunkt liegt auf der Ernährung jugendlicher Sportler, wobei ein besonderer Schwerpunkt auf der Integration von Wissen, Einstellungen und Praktiken bei jungen Sportlern liegt zur Bewertung der Sicherheit und Wirksamkeit von Sporternährungsergänzungsmitteln für diese Bevölkerungsgruppe.
Ich bin stolz, Ihnen mitteilen zu können, dass ich Mitautor einer bevorstehenden systematischen Übersichtsarbeit mit dem Titel „Longitudinalzusammenhang zwischen der psychischen Gesundheit von Jugendlichen, dem Verhalten im Zusammenhang mit der Energiebilanz (EBRB) und anthropometrischen Veränderungen“ bin, die zur Veröffentlichung in der angesehenen Fachzeitschrift angenommen wurde , Adipositas-Bewertungen.
Im Jahr 2022 gründete ich Health Elevation Nutrition, eine Praxis, die sowohl virtuelle als auch persönliche Sportdiätetik-Dienstleistungen anbietet. Durch dieses Unterfangen hatte ich das Privileg, Sportlern aller Leistungsstufen – vom Anfänger bis zum Wettkämpfer auf nationaler Ebene – dabei zu helfen, ihre Gesundheit zu verbessern und ihre Leistung zu optimieren.
Im Jahr 2023 habe ich neben meiner Rolle bei Health Elevation Nutrition die Position eines engagierten Forschungskoordinators am Sport Science Institute of South Africa inne. In dieser Funktion engagiere ich mich aktiv in einer Reihe nationaler und internationaler Projekte.
Ich bin eine Mitwirkender der Co-Create-Initiative, ein Gemeinschaftsprojekt, das den World Cancer Research Fund International mit 13 weiteren Forschungs- und Interessenorganisationen vereint. Unser gemeinsames Ziel besteht darin, evidenzbasierte Maßnahmen zur Prävention von Fettleibigkeit, insbesondere bei jungen Menschen, zu formulieren, darüber aufzuklären und sich dafür einzusetzen.
Darüber hinaus trage ich dazu bei Westkap zur Wellness-Initiative, ein Projekt, das sich der Förderung der Gesundheit, dem Abbau von Ungleichheiten und der Förderung sozialer Inklusion und Einheit widmet. Unsere gemeinsamen Anstrengungen zielen darauf ab, ein nährendes Umfeld zu schaffen, das dauerhaft gesunde Lebensstilentscheidungen über die gesamte Lebensspanne hinweg fördert.
Hanlis Website finden Sie hier: https://healthelevationnutrition.com/