Antes de que existieran placas y barras mecanizadas y bien equilibradas, los humanos tenían que demostrar su fuerza levantando rocas de diversas formas y tamaños. Quizás la piedra más conocida e infame.

Si bien los barriles pueden ser más conocidos debido a su capacidad para almacenar alcohol y usarlo en "fiestas de barriles", también son una herramienta fantástica para crecer.

Cargar objetos pesados ​​para distancias o velocidades es clave para el rendimiento de un hombre fuerte y conlleva fantásticos beneficios de entrenamiento. Casi todo el cuerpo participa en el levantamiento.

El lanzamiento de barril es uno de mis eventos favoritos en Strongman. Es una prueba visualmente atractiva de poder vertical. En el levantamiento de pesas, los atletas pueden “dominar” el peso moviéndose

Mientras crecía, siempre fui fanático de los cómics de superhéroes y de la lucha libre profesional. Recuerdo amar a los personajes más grandes que la vida y la fuerza que poseían. La fuerza era un estado

La caminata con yugo es una de las pruebas más agotadoras del hombre fuerte y, debido al rango de movimiento reducido, se pueden levantar y transportar cientos de kilos.

En mi opinión, el hombre fuerte es el deporte de mayor fuerza. Para ser un hombre fuerte exitoso, uno debe ser completo. Un atleta debe tener un nivel muy alto de máxima

Desde hace miles de años, el hombre ha tratado de demostrar su fuerza levantando piedras pesadas. Levantar una piedra pesada requiere fuerza, valor y determinación, algo que rara vez se ve