Hai mai comprato un mass gainer, entusiasta di mettere finalmente su massa muscolare, per poi assaggiarlo e rimanere imbavagliato? Sì, molti di noi sono stati lì, soprattutto se sei nel gioco da un po'. Ma le aziende stanno creando prodotti di guadagno di massa dal gusto migliore man mano che il panorama diventa più competitivo.
Ho comprato, provato e testato molti mass gainer in oltre un decennio e mezzo di allenamento e condividerò con te quelli che ritengo siano i mass gainer dal sapore migliore.
Sono un amante del cioccolato in tutto e per tutto, quindi ogni prodotto per l'aumento di massa riportato di seguito è una recensione sul sapore del cioccolato. Non me ne allontanerò mai.
testata |  Miglior guadagno di massa dal gusto |  Il miglior guadagno di massa a base animale |
|---|---|---|
Prodotto | ||
Taglia | 2500 g | 3243 g |
Proteine | 40 g | 47 g |
Servire | 125 g | 130 g |
Prezzo |
Sommario
Miglior guadagno di massa dal gusto
Guadagnatore di massa di nutrizione pazza
Crazy Nutrition Mass Gainer è il mio guadagno di massa preferito quando ho fretta di sostituire un pasto o quando sto facendo massa e ho bisogno di calorie extra. Il sapore del cioccolato ha lo stesso sapore di un tipico frullato di proteine del siero di latte, cosa insolita per un mass gainer e per questo mi piace così tanto.
È anche insolito che un mass gainer abbia un sapore eccezionale quando non è a base di maltodestrina. Invece, Crazy Nutrition utilizza l'avena come fonte primaria di carboidrati, ma aromatizza la polvere con vero cioccolato al cacao.
È ulteriormente addolcito con sucralosio, che è un dolcificante a zero calorie presente in quasi tutti i prodotti per l'aumento di massa presenti sul mercato. Mescolo il mio in acqua in una tazza shaker e non forma grumi, quindi non ottieni colpi di polvere secca. Nel complesso, è come bere un frullato al cioccolato, soprattutto se hai acquisito il gusto per gli integratori proteici.
Questo è uno dei motivi per cui è considerato il mio numero 1 i migliori integratori per l'aumento di peso per ragazze magre e ragazzi. Se vuoi un approfondimento più approfondito puoi leggere il mio Recensione di Crazy Nutrition Mass Gainer.
Vantaggi
Svantaggi
Il miglior guadagno di massa a base animale
Sostituto del pasto REDCON1 MRE
Quando ho guardato per la prima volta l'etichetta degli ingredienti del sostituto del pasto MRE di REDCON1, ho pensato che sarebbe stato disgustoso. Proteine di manzo, salmone, pollo e piselli mescolate in un'unica miscela? Sono sicuro che stai pensando a quello che ero quando l'ho visto per la prima volta.
Ma dopo averlo provato, ne sono rimasto affascinato. È nella mia dispensa come alternativa a Crazy Nutrition Mass Gainer se ho voglia di un pasto sostitutivo più abbondante. Il gusto è come un frullato al cioccolato più denso rispetto al Crazy Nutrition Mass Gainer. Considererei Crazy Nutrition "leggero" e REDCON1 "pesante" per quanto riguarda la consistenza.
Ma non ho remore contro il sostituto del pasto MRE perché mi piace. Sospetto che l'ottimo sapore derivi dalle bacche di goji disidratate e dall'aggiunta di sucralosio. È importante sottolineare che non si ottiene alcun retrogusto di manzo, pollo, piselli o salmone come quando si assumono proteine in polvere pure animali o vegane.
Le proteine in polvere di manzo possono lasciare un retrogusto di sangue nella parte posteriore del naso e le proteine dei piselli sanno proprio di segatura. REDCON1 è riuscito a nascondere questi retrogusti con la sua formulazione. Inoltre non si formano grumi quando si mescola in una tazza shaker.
Vantaggi
Svantaggi
Il miglior guadagno di massa economico per la degustazione
Optimum Nutrition Serious Mass
Serious Mass di Optimum Nutrition è un integratore che dico di evitare nel mio i migliori integratori per l'aumento di peso per ragazzi magri a causa delle dimensioni estreme della porzione e della base di carboidrati maltodestrina.
Ma se il sapore è tutto ciò che cerchi con un budget limitato, niente si avvicina a Serious Mass. Costa poco più di $ 50 e ha lo stesso sapore delle loro proteine Whey Gold Standard Optimum Nutrition, probabilmente perché è semplicemente maltodestrina, proteine in polvere, addolcite con sucralosio.
Semplice e facile. Farai fatica a mescolarlo se usi l'intera porzione, quindi è meglio usare ½ o ¼ della porzione, in modo che si mescoli bene.
Vantaggi
Svantaggi
Cosa rende buono un Mass Gainer?
Gli ingredienti principali che danno un ottimo sapore ai mass gainer sono i dolcificanti artificiali. La maggior parte delle aziende utilizza il sucralosio a zero calorie per addolcire la polvere. Quindi, a seconda del sapore desiderato, aggiungeranno quegli ingredienti.
Ad esempio, i mass gainer al gusto cioccolato possono includere cacao, mentre i gusti alla frutta possono utilizzare bacche disidratate.
Domande frequenti
Perché i Mass Gainer hanno un cattivo sapore?
Alcuni mass gainer possono avere un sapore sgradevole a causa dei loro ingredienti. I mass gainer che cercano di essere "naturali" possono usare la stevia per addolcire la polvere, il che cambia completamente il profilo aromatico. E non in senso positivo.
Se si tratta di un guadagno di massa vegano, la proteina di base è spesso la proteina del pisello che ha un sapore distinto che piace a pochissime persone.
Quale Mass Gainer ha un buon sapore?
Crazy Nutrition Mass Gainer, il sostituto del pasto REDCON1 MRE e Optimum Nutrition Serious Mass hanno tutti un ottimo sapore, secondo la mia esperienza. La maggior parte delle aziende produce mass gainer dall'ottimo sapore perché è impossibile competere in un mercato così competitivo se il tuo integratore ha un sapore orribile.
Come posso migliorare il sapore del Mass Gainer?
Se non sei abituato al gusto del mass gainer, puoi fare alcune cose per migliorarne il sapore. Innanzitutto, puoi mescolarlo con il latte anziché con l'acqua. Crea un sapore di frappè più forte invece del gusto di "acqua aromatizzata".
In secondo luogo, assicurati che sia freddo. L'uso di liquidi a temperatura ambiente conferisce a tutte le proteine un sapore medio. In terzo luogo, puoi preparare un frullato di frutta con il tuo mass gainer. Aggiungi latte, banana, i tuoi frutti di bosco preferiti e avrai cambiato immediatamente il sapore.
Hai bisogno di un guadagno di massa per diventare grande?
Non hai bisogno di un guadagno di massa per diventare grande, ma può aiutarti se hai difficoltà a mangiare con un surplus calorico. I mass gainer rendono più facile consumare più calorie poiché puoi berle, il che è più facile da digerire e mangiare rispetto a masticare più carne e patate.
Sommario
Il gusto è una considerazione importante quando si sceglie un mass gainer. Se lo berrai tutti i giorni aumentare la massa muscolare, faresti meglio a godertelo. Il mass gainer dal sapore migliore secondo la mia esperienza è Mass Gainer di Crazy Nutrition poiché ha una consistenza leggera e cioccolatosa.