Entonces, buscas un nuevo par de zapatos olímpicos de levantamiento de pesas y quieres lo mejor. Estás en el lugar correcto, ya que he estado compitiendo en este deporte.
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- Escrito por: Mona de Lacey
Entonces, buscas un nuevo par de zapatos olímpicos de levantamiento de pesas y quieres lo mejor. Estás en el lugar correcto, ya que he estado compitiendo en este deporte.
Muscle Mommy describe a madres dedicadas al fitness y a mantener un físico musculoso. Estas mujeres desafían el estereotipo del "cuerpo de mamá", demostrando que el fitness y la maternidad pueden coexistir armoniosamente. Motorizado
He sido levantador de pesas profesional compitiendo internacionalmente durante 22 años. He levantado con casi todas las barras femeninas mientras viajaba a diferentes países para competir. Entonces, me estoy rompiendo
Esta reseña se basa en mis 20 años de experiencia competitiva internacional en el deporte del levantamiento de pesas y mis últimos dos años y medio entrenando para los Juegos Olímpicos de Tokio en
Si alguna vez has sentido la emoción de un envión o el movimiento rápido de un arranque, sabes el papel vital que desempeña una barra de levantamiento de pesas olímpico.
Entrenar en casa puede presentar problemas que hay que solucionar. El hormigón es uno de ellos. Y ser levantador de pesas o crossfitter significa dejar tus placas protectoras en tu garaje,
Hay tres equipos de gimnasio que debes derrochar para obtener la más alta calidad de fabricación: una barra, un soporte de potencia y placas protectoras. Compre las placas de parachoques adecuadas,
El Jerk dip es un movimiento fundamental en el levantamiento de pesas olímpico, crucial para dominar la parte del Jerk en el envión. Si se realiza correctamente, el salto brusco puede
El tirón de empuje es una variación del tirón dividido y a menudo se confunde con el tirón de potencia. Sin embargo, los dos movimientos son diferentes. Un empujón es
Como atleta y entrenador de levantamiento de pesas olímpico, sé cuánta fuerza, velocidad y técnica exige este deporte. Uno de los ejercicios fundamentales que me han ayudado a mí y